性别:男
年龄:38
问题分析:控制体重肥胖是脑溢血后遗症的危险因素应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重2.膳食营养要均衡多吃蔬菜、水果和谷类食品减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下3.坚持锻炼坚持锻炼能降低20%的复发危险每天至少进行30分钟中度体力活动例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等每周5-7次
问题分析:你好,共济失调是由神经系统各个部位的很多病因引起的。任何一个简单的运动必须有主动肌、对抗肌、协同肌和固定肌四组肌肉的参与才能完成,并有赖于神经系统的协调和平衡,看中医试试。