性别：男
年龄：24岁
问题分析：您好，肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足。是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男性不育，女性不孕。羊鞭和睾丸泡酒就可以了。可以吃芝麻、核桃、山药、驴肉、泥鳅、鸡蛋、牡蛎等。肾阴虚还可以吃枸杞补阴。希望我的回答对你有帮助。
