我最近一年总是胃肠不好从来不敢吃一些冰冷的食物那样...

即使宝宝患有胃肠感冒，他也可以吃，但是他应该吃少量的食物和消化良好的食物，主要是粥、面条和其他消化良好的食物，并且少吃。同时，婴儿应该锻炼。水果或蔬菜可以被挤压成果汁，加热后婴儿可以食用。多吃这些可以提高婴儿的抵抗力。同时，婴儿可以服用抗病毒药物进行治疗。

通常来说，对胃肠好的食物有清淡易消化的食物。为了避免刺激胃肠道，通常需要注意避免吃辛辣刺激的食物、生冷油腻的食物，但可以多吃清淡易消化的食物，比如八宝粥、玉米南瓜粥、山药粥、燕麦粥、牛奶粥、红豆小米粥等粥类食物，牛奶、豆浆等温和的食物，但如果存在胃炎，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。

胃肠功能不好，可以多吃点清淡饮食以及粥类食品。具体内容如下：通常蔬菜，面制食品容易消化，不增加胃肠负担。面粥，米粥等食品，除了容易消化外，还可以在胃黏膜上形成一个糊状的保护层，起到保护胃黏膜的作用。协助患者建立良好的饮食习惯，禁止烟、酒，合理饮食。原则是少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。也可根据不同年龄患者进行个性化饮食指导，如以胃灼热上腹痛症状为主的患者应尽量避免咖啡、巧克力、酸性食物及暴饮暴食；以腹胀、早饱、嗳气症状为主的患者，应避免摄入过多的红薯、土豆等；对于高脂肪、高蛋白的食物要少量多餐，有利于胃的排空。

一般情况下，胃肠不好常见的表现有以下几方面：1、经常出现消化不良，可以多吃山楂、健胃消食片等，也可以多喝面条、粥等容易消化的食品。2、一闻到油腻食物就觉得反胃，因此，在饮食上，要保持清淡饮食，少吃过于油腻的食物。3、病情较重的时候会出现腹痛、腹泻等症状，可以口服整肠生和泻立停，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

通常情况下，胃肠消化不好的患者可以适量吃韭菜。具体情况分析如下：胃肠消化不好的临床表现，大部分为腹胀、消化不良、腹泻、反酸、烧心等，韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增强胃肠蠕动，胃肠消化不好的患者适量吃韭菜可以缓解身体不适的同时，还能为人体补充营养，因此胃肠消化不好的患者可以适量吃韭菜。建议胃肠消化不好的患者到医院进行检查，明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。

小孩胃肠感冒吃清淡、易消化的食物。小儿肠胃受凉时，由于胃酸的排泄会降低，肠道的蠕动会变得缓慢，容易引起食欲下降。可以多吃一些容易消化的、容易消化的、不容易刺激的食品，例如：小米粥、米浆、面条、软米、牛奶、优酪乳等，可以多食用一些新鲜的瓜果，以补充体内的维生素，促进病情的好转，多喝一些热的水，尽量多吃一些生冷的东西，尽量多的食用。

婴儿受凉时往往影响消化系统功能，具体表现在如说消化液分泌、以及消化酶活性下降、和胃肠蠕动变慢，这可使婴儿食欲下降、摄食减少、纳差、便干或稀样便、腹痛。饮食方面，在数量方面，宜少不宜多，在质量方面宜食清淡易消化之品，如稀饭、面条，忌食高蛋白高脂肪之品，如肉类、鸡蛋类食品，不容易消化，反而增加胃肠负担，并对病情预后产生不良影响。

过敏可以多吃蔬菜水果，平时多喝点水，首先应该尽量避免过敏原才是预防过敏，应该注意饮食的清淡，保持皮肤的清洁，充分的休息，应及时到医院就诊，以免过敏引起水肿，产生生命的危险。

肠胃不好可以通过以下方法进行调理。一般情况下，肠胃不好主要跟饮食息息相关。1、饮食调理：按时吃饭，少食多餐，细嚼慢咽，需进食清淡易消化的食物，不食用生冷、辛辣、刺激等不易消化的食物，忌暴饮暴食。2、精神调理：保持精神舒畅愉快，避免过度焦虑、抑郁等情绪刺激，早睡早起，避免熬夜，养成良好的作息习惯。3、适当运动：适当锻炼身体，增强体质，促进胃肠道蠕动及肠液分泌，适当按摩腹部，帮助肠胃蠕动，缓解不适症状。

一般情况下，胃肠型食物中毒会出现呕吐、腹泻等症状。胃肠型食物中毒，主要症状有腹痛腹泻和恶心呕吐两种症状。主要为阵发性的腹痛，腹痛性质一般为绞痛。其次是恶心呕吐，一般为呕吐为胃内容物。腹泻，一般有黄色稀水样便，同时有可能还会伴有发热，头痛，头晕，肢体乏力。重度患者，会有明显的脱水表现。建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。