月经推迟5天，腰酸背疼的

问题分析：月经提前或推迟7天以内都是正常的，月经刚来的血可以少是暗褐色的，因为来月经盆腔充血可以有下腹部及腰背部酸痛不适。有性生活的女性如果有宫内或宫外妊娠可以有这个症状。
如果你没有性生活史可以等等，注意保暖，如果你上次月经后有性生活要做尿妊娠试验，很简单，可以去药房买验孕试纸测下。如果是怀孕要注意可能是宫外孕。

问题分析：您好，您的情况可能是内分泌异常所引起的月经不调。是一种常见的妇科疾病。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经不调。
建议您先去内分泌科检查。平时注意避免不良的生活习惯，可以采用中药调理，也可以使用食疗、按摩等方法，帮助患者促进卵泡的正常发育，改善生理功能，让月经恢复正常生理规律。并辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。平时注意避免不良的生活习惯，在医师指导下调理。希望我的回答对你有帮助。