性别：女
年龄：38
问题分析：你好，你这种情况一般称为经期综合症，建议月经前的时候可以适当的开始每天晚上用热水袋烫烫后腰和小腹处，有轻微的灼热感就好，多喝一些红糖姜水或是益母草茶，月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物。月经出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量为30-50ml。
问题分析：你好， 经期腰痛是常有的现像，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等是正常的生理现象，一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用
问题分析：您好，这种情况主要是由于月经期盆腔充血导致的压迫症状，但是也不能排除炎症感染的可能性。月经来了到干净一般需要3到7天。腰疼不要用力捶打腰背，因为腰背部受捶打后，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起月经过多或经期过长，如果已有腰痛的现象，还会使腰背酸痛更加厉害。建议您最好到医院检查一下B超看是否有炎症。
问题分析：你好月经时间一般持续3-7天的话都是正常，月经期间腰痛不适这可能是经期盆腔充血引起的，用热敷来缓解腰疼，如女性选择仰卧，以热湿毛巾垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟，这减轻腰疼的症状。必要时去医院做B超检查一下如果有炎症需要积极抗炎治疗
