性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好,您好,吃些补血食品再合理搭配其它的食品,就可以满足经期的生理需要,如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物,含铁、蛋白质等物质丰富,汤又是热性,所以很适合经期服用。女生月经期最重要是要注意经期卫生,要选用干净、柔软的卫生巾。经期要注意保暖,不用冷水洗浴,避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快,以免引起痛经。同时月经期间不要同房,少食生冷刺刺激食物。
追问:我在网上听说吃猪肝吃不好,请问有科学依据吗?
回复:这个没什么依据,可以不吃的。