昨天晚上吃了晚饭后吃了点南瓜籽然后感觉胃部不舒服然后吃了个苹

南瓜的营养价值高，它的降糖指数为75.0，属于高升糖指数的食物，但是碳水化合物含量不如谷类，正常食用量不会造成血糖的波动。因为南瓜淀粉较多，容易引发血糖波动，所以在食用老南瓜时，要适当减少主食的量，并与绿叶子菜合理搭配使用。

剖宫产后小便有刺痛感是由于导尿管刺激而造成的。女性在剖宫产的时候，需要在尿道内放置导尿管，避免出现尿失禁的症状。但是打扮很有可能会刺激尿道黏膜，所以在做完手术之后，很多孕妇在小便的时候会出现有刺痛感的症状。这是一种非常正常的现象，如果没有感染的发生，不会对身体健康造成太大的影响，所以我们不用过于担心，随着身体的恢复，刺痛感也会慢慢地消失，孕妇的身体恢复到正常的状态。

吃南瓜不会对睡眠质量产生不利影响。南瓜中含有的营养物质非常丰富，但不含能影响人体睡眠质量的物质，所以平时生活中可以放心吃南瓜，瓜子也可以适量吃。瓜子饭后可以起到促进睡眠的作用，所以平时生活中可以适当吃南瓜，也可以适量吃瓜子。但是，平时生活中吃南瓜的时候，也有使用港口需要注意的问题。否则会对人体健康产生不利影响。平时生活中吃南瓜的时候，最好不要剥南瓜皮。因为南瓜皮中含有的营养素含量也非常丰富。

紧急避孕药的避孕率虽然高，但也并不能达到百分百避孕的目的。其含有大量激素类物质，会抑制卵巢排卵，避孕效果也受服药时间间隔的影响，如果两次服用紧急避孕药的时间间隔过短也容易造成避孕的失败。

吃南瓜是减肥不是增肥，南瓜当中含有非常丰富的膳食纤维，吃了南瓜之后会产生很强的饱腹感，不仅可以帮助控制热量摄入，也能够促进肠道消化，帮助排便排出毒素，因此可以起到减肥的效果。

如果偶尔少量地吃南瓜子，有一定的减肥作用，但是如果长期大量地吃则可能会增肥。南瓜子的营养价值较高，富含蛋白质、维生素E、脂肪等营养物质，还含有膳食纤维、钠、钾等，可以在一定程度上补充身体所需的营养物质，为机体活动提供能量，还能促进胃肠道蠕动，增加饱腹感。如果只是偶尔适量吃，通常有一定的减肥作用；但是如果长期大量地吃，可能会使脂肪堆积在体内，导致增肥。日常生活中，要保持规律作息，早睡早起，避免熬夜，还要适当参加运动，如游泳、跳绳等，有利于燃烧脂肪，降低体重。

孩子脾胃不和、消化不良是日常生活中比较常见的症状，可以通过食补的方式去调理脾胃，比如土豆粥就是比较常用的，因为土豆具有健脾和中的作用，而且具有调理脾胃功能的功效，长期的服用不仅可以帮助改善消化功能，而且对于便秘、提高免疫力等方面的问题也比较好。另外红豆粥，山药莲子粥，南瓜粥这些都有健脾助消化的作用。

就容易出现消化系统功能障碍，容易出现食欲不振，甚至营养不良，给予疏肝健脾的治疗方法，药物，如果伴有大便性状不好，比如腹泻，可以使用药物之类的肠道益生菌。如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何饮料。

一般情况下，冠心病心血管可以吃生的南瓜籽，具体分析如下：冠状动脉粥样硬化和其他的心血管病，可以吃生的南瓜籽，但是没有治疗作用。如果确诊了，首先要做好冠心病的二级防治，可以口服阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板凝聚药，还可以使用调脂、稳定冠脉斑块的他汀类药物，比如阿托伐他汀钙片等。在治疗过程中要注意对血压和血糖的调节。没有任何关于生南瓜种子有益于冠状动脉疾病的证据，因此不推荐过多食用。

例假结束后乳房依然胀痛多数是患有乳腺炎，可以对症口服药片进行调理治疗。如果乳房受到外界刺激，可能会发生一过性胀痛的症状。患有乳腺炎的病人在平时要注意饮食，多吃营养易消化的食物，宜合理饮食，注意休息。