性别：男
年龄：44
问题分析：正常人空腹血糖一般为3.9～6.1mmol/l，餐后1小时血糖最多也不超过11.1mmol/L。你的空腹血糖和餐后血糖都超过了正常值，需要控制血糖，一开始降糖建议口服降糖药为好。
追问：糖尿病人适合吃哪些食物？
回复：糖尿病人不宜将米饭、面粉作为主食，要多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，以及豆类及豆制品。果蔬中苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等都是可以降低血糖的果蔬，是糖尿病人比较理想食物。含糖高的食物和饮品最好不要用。不要喝酒。
