性别:女
年龄:50岁
抑郁,有时还会睡不好觉,有时还会忽然就冒汗,最重要的是脾气非常暴躁,应该吃什么药,她自己买的乌鸡白凤
问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在的情况是属于典型的更年期症状,女性更年期脾气暴躁的症状是很常见的,这种情况的改善可以从日常生活开始,只有能够坚持调理,就会有很好的效果。根据你现在的情况,通过饮食调节的方法,就可以使你最大限度地平复心理波动,保持良好的精神状态,你可以适当的多吃一些全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物,还应该多吃一些橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬,以便补充足量的维生素,希望我的回复能够帮助你!