问题分析:仰卧起坐锻炼的是腹部肌肉,不会伤到胃,但由于有胃部疾病,建议尽量不要做太剧烈的运动,每次运动量也不要太大。
浅表性胃炎在胃病中程度不是特别严重,但胃病要注意三分治七分养,不然的话很容易造成病情进展。浅表性胃炎可以通过按摩进行辅助治疗,比较常见的是针对于肚脐附近的相关穴位进行按摩,由于个人进行操作,尽量方法简单,主要是以肚脐为中心顺时针按摩,每次按摩10分钟左右,次数不限,可以很好的促进胃肠蠕动,加速胃肠排空,对于纠正慢性浅表性胃炎有很大的好处。尽量戒烟戒酒,避免吃辛辣、生冷等刺激性食物。