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患心脑血管病很多年了而且高血压

性别:男

年龄:50岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
患心脑血管病很多年了而且高血压
想得到怎样的帮助:

有什么调理的办法

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王朔 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中西医结合医院

问题分析:不知道你目前的血压有多高,轻度的高血压可以先通过饮食控制的,包括戒烟酒,少吃油腻食品,少吃辛辣刺激食品,多运动,控制淀粉类主食每天不超过六两,多运动, 建议:各祝健康幸福
种水果和蔬菜对控制血压都是有一定好处的,尤其是芹菜,冬瓜,洋葱,黑木耳等效果比较明显,

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患心脑血管病很多年了而且高血压
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问题分析:不知道你目前的血压有多高,轻度的高血压可以先通过饮食控制的,包括戒烟酒,少吃油腻食品,少吃辛辣刺激食品,多运动,控制淀粉类主食每天不超过六两,多运动, 建议:各祝健康幸福意见建议:种水果和蔬菜对控制血压都是有一定好处的,尤其是芹菜,冬瓜,洋葱,黑木耳等效果比较明显,
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