性别:女
年龄:43岁
怎样才能大便通畅
问题分析:朋友你好,根据你说的情况考虑是便秘。可以服用果导片治疗。平时多吃蔬菜,加强身体锻炼,必要时到医院检查治疗。祝你康复!
问题分析:从你所描述的症状来看,你这不是由便秘引起的,大便较少主要有你每天的进食量比较少,而且进食含纤维类的食物少。可以是每天运动的时间比较少,而且是坐着的时间比较多。这就导致肠胃蠕动过慢,也是其中的一个原因。.改善每天的进食量,尽可能每天都进食些含纤维比较多的食物。2.每天有适当的运动量,如饭后散步,多吃些水果青菜会比较好些。