我2013年患上了腰间盘突出左腿疼痛，应该怎么办

指导意见：您好，腰椎间盘突出 可以外贴 中医育善堂膏 可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，中医以祛风 散寒、解 痉通络，活血化淤为目的。避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。

病情分析：你好，腰腿疼痛是腰肌劳损以及腰椎间盘突出初期常见的一类病症，都会有腰腿疼痛的现象，多数变现为持续性钝痛、牵扯样痛、久坐、久站、长时间弯腰、负重时发作。意见建议：休息洗漱，经过睡眠后，肌肉、韧带、关节囊等软组织都会变得僵硬。此时，如果马上坐起，就会对腰椎间盘产生较大的压力，成为腰椎间盘突出症发作的诱发因素。为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症，首先，需要在起床后稍微活动下腰部，做做后伸、左右旋转、“伸懒腰”等动作。洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲，然后，再向前弯腰，这样可以在较大程度上减低腰椎间盘所承受的压力。因此，洗脸盆位置不要放置太低，避免由于腰椎过度向前弯曲而加重腰部的负荷。建议你到正规的骨科医院看看

腰间盘突出导致右腿疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。腰椎间盘突出引起的右腿疼痛，可以通过腰椎牵引治疗，每天1~2次，30分钟左右，能减少神经的压力，缓解下肢，并能帮助腰椎的生理曲线恢复。还可以脉点滴氟比洛芬脂，具有快速的抗炎症镇痛效果。腰部超短波疗法可以帮助椎间盘部位的炎症消失，同时还能减轻患者的下肢放射状疼痛。

腰间盘突出疼痛难忍可以使用止痛药物进行缓解。腰椎间盘突出的病人，如果出现疼痛难忍的情况，可以服用双氯芬酸钠肠溶衣片，布洛芬缓释胶囊，腰痛宁等药物来缓解疼痛，也可以服用类抗炎镇痛剂来缓解疼痛。另外，最好是到正规的骨科进行CT和MRI检查，然后根据具体的诊断进行诊断。如果是陈旧性损伤，可以通过对症治疗来缓解疼痛，但是一旦病情加重，就要马上进行外科手术治疗，避免延误病情。

腰间盘突出疼痛可通过以下方式进行处理：腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，僵硬，活动受限等症状，看分为膨出，突出，脱出，病情的严重程度依次加重。如果出现疼痛，不用过分紧张和担心，只要及早进行处理就能达到良好的效果。刚开始出现腰酸腿疼的患者，建议卧床休息两个星期来减轻症状，如果疼痛加剧，可以口服一些活血化瘀药物、非甾体类抗炎药进行治疗。如果病情持续恶化，建议患者及时就医治疗。

如果现在疼痛的比较厉害，那么应该是压迫神经引起神经水肿，可以静脉注射消炎药消除局部的神经水肿，能够缓解症状，另外还可以吃点消炎止痛的药物来对症处理。尽量多点卧床休息为主，可以通过针灸理疗缓解症状。平时一定要注意腰部保暖，避免长时间久坐。

腰椎间盘突出，用药是一方面，最主要的是生活上调节。比如避免长时间一个姿势，避免受凉与劳累，以卧床休息为主，药物也可以或者配合针灸等，但是保守都是缓解症状。平时有针对性的进行训练。

问题分析：你好，腰椎间盘突出症很常见，治疗的方法也很多，但首先以保守治疗为主，效果欠佳或病情较重还是要考虑手术。意见建议：建议你可以去正规医院的疼痛科，理疗科先进步就诊，可以采取特殊的神经阻滞，根据病情采取是否按摩，牵引，理疗等，如果病情较重可以考虑手术治疗。

指导意见：你好，根据你说的情况腰间盘突出淋雨后疼痛加重，是需你给予活血类药物治疗。

问题分析：腰椎间盘脱出是一种退行性病变，治疗主要是看具体的情况，一般轻度的保守治疗严重影响生活可以考虑手术治疗。意见建议：您的情况相对来说还可以，主要是保守治疗看看。不要受凉不要久坐不要弯腰抬重物。加强腰背肌肉锻炼。主要是主动性活动为主。局部可以理疗按摩针灸治疗。疼痛外用贴膏口服布洛芬治疗。