性别：男
年龄：31
问题分析：你好，血压很容易受外界的因素引起波动，如果血压只是轻度的升高，监测血压就可以了，平时少吃些咸的，多增加体育锻炼，如果血压过高，有明显的头晕头胀，就需要去医院诊治了。轻度的血压升高可以通过改变生活方式来降低，过高的血压需要同时服用药物治疗。
