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糖尿病的人饮食习惯要怎样控制?

性别:男

年龄:49

糖尿病的人饮食习惯要怎样控制?
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张佑 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:
糖尿病患者饮食要求为: 碳水化合物和纤维素的含量较高; 脂肪(特别是 饱和脂肪)的含量要低; 尽量少加糖和盐; 每次进餐的间隔 时间基本相等; 食物的品种应多样化; 宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。

金峰 妇产科 极速问诊

问题分析:
你好,每一种都有自己的药物特 点,想找到适合自己病情的,需要到糖尿病医院做过详细的检查,在有经验的医生指导下,才能找到适合自己病情的药物治疗方案,同时也要定出饮食方案,及运动方案,切忌自 己盲目买药,引起血糖的波动会加速并发症的发展。

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王凤英主任医师
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可以通过饮食的方法来帮助改善,饮食,一般的甜的东西尽量少吃,但是可以吃西瓜和桃子,但不要饭后马上就吃,要饭后2到3个小时再吃,量也要控制住,吃多的话是会有危害的。
糖尿病吃什么食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者平时可以吃些对血糖控制有利的食物,如富含黄酮类化合物的蔬菜、水果、豆制品等。黄酮类化合物可用于糖尿病抵抗治疗,可以清除自由基,达到降糖作用。这类成分常存在于甜椒、芹菜、樱桃、蓝莓、豆腐、豆浆等食物中,糖尿病患者可适量食用。此外,鸡肉、猪肉等肉类也含有较多黄酮类化合物,患者可将搭配玉米、红薯、糙米等粗纤维碳水食用,有利于餐后血糖控制。建议糖尿病患者适量服用恒修堂酒制蜂胶,酒制蜂胶所含黄酮类、萜烯类物质水平较高,能促进肝糖原合成,双向调节血糖,达到更优控糖功效。
糖尿病怎样控制血糖
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控制血糖可以通过口服药物或者是应用胰岛素进行治疗,通过饮食也可以有效的控制血糖,主要还是要采取低糖饮食,控制总热量的摄入。平时多吃点桑叶,葛根,苦瓜,芹菜,木耳等利于降糖的。
得了糖尿病的人怎样保养
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者的保养方法有:1、情绪稳定:过度的快乐、愤怒、悲伤,会导致情绪波动,与糖尿病有着密切而微妙的内在联系。因此,交感神经兴奋,促进血液释放肝糖原,使血糖升高,加重病情,降低疗效,患者应学会控制情绪,避免负面情绪影响,保持情绪稳定。2、饮食限制:糖尿病人本来就多食,尤其是冬季,气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,食欲更加旺盛,也是血糖升高的主要原因之一。因此,在医生的指导下,少吃大米、面条、淀粉类等主食,吃糖甜食,有饥饿感的人,应该增加大豆制品、奶类、肉类等副食,多吃新鲜蔬菜。
得了糖尿病怎样控制
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以通过以下方法控制糖尿病:1.饮食控制:患者可以根据目前的身高体重计算自己的标准体重。然后,将标准体重与生活和工作中消耗的体力相结合,计算每顿饭需要摄入的热量。通常每顿饭都需要1-2顿米饭、面条、馒头等主食,并搭配适量的蔬菜和蛋白质类。2.运动管理:饭后30分钟至1小时内可以进行轻、中等程度的运动,如慢走、羽毛球等。3.糖尿病教育:了解糖尿病,为了更好的监控和管理。4.血糖测定:做好空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白及并发症监测。
哪些饮食习惯会导致糖尿病
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的病因很多,除了饮食之外,还与遗传、环境、精神因素等因素有关,如果不注意饮食,患上糖尿病的几率会大幅上升,尤其是吃太多的甜食,油腻的食物,卡路里含量高,都会导致糖尿病,这与个人的遗传基因有一定的关系。两个人都是一样的,有遗传基因的人患上糖尿病的几率更大,患上糖尿病的几率也会更大。糖尿病是一种可以控制的病症,需要根据患者的血糖、糖化血红蛋白的高低以及并发症的不同来进行治疗,同时还要注意饮食和体育锻炼。
糖尿病饭后血糖要控制多少
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者餐后血糖的具体控制目标取决于不同的糖尿病人群。一般青年糖尿病患者和妊娠期糖尿病患者应更严格地控制血糖。对于年轻的糖尿病患者,建议在饭后8mmol/L以内。对于妊娠糖尿病患者,建议餐后两小时血糖低于6或7mmol/L。对于年龄较大的老年糖尿病患者,建议餐后血糖不要超过10mmol/L,如果年龄较大,比如80-90岁的人,可以将餐后血糖放宽到10mmol/L左右。
糖尿病可以吃什么主食
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃粗粮和荞麦面。如果现在肝肾功能没有明显异常,糖尿病人吃主食也没有特别的禁忌。可以多吃粗粮,比如燕麦。其他主食,如馒头、荞面、魔芋、南瓜等制成的面条。如果有肾功能不全,对主食的摄入会有更多的特殊要求。可能有必要限制蛋白质的摄入。应该是不含蛋白质的主食,尽量减少植物蛋白的摄入。粗粮吃多了也可能容易腹胀,适量就好。因为膳食纤维含量比较高,在肠道的吸收时间会比较慢,可以延缓碳水化合物的吸收,减缓餐后血糖的上升。更多的膳食纤维还可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状。
糖尿病要怎控制血糖
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病需要在以下方面控制血糖。1.饮食方面要控制摄入的总热量,合理搭配食物,少吃,清淡饮食,戒烟,限制喝酒。2.在运动方面要有规律和适当的运动,要循序渐进,长期坚持。3.药物治疗,患者应积极配合医生制定的诊疗方案,进行必要的口服药物或胰岛素治疗。4.糖尿病教育主要是为了增加对糖尿病的知识,充分了解糖尿病,避免对糖尿病过度紧张、焦虑情绪或完全不在意的两种极端心理状态。
糖尿病应怎样控制饮食
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者要严格控制饮食,采取以下措施。1.饮食清淡,不要吃甜辣的食物,不要喝酒和抽烟。2.少喝或不喝粥,多喝开水、绿茶、高定茶、菊花茶等。3.少吃油炸和咸的食物,少吃放牛的食物。例如饺子、馄饨、小菜、饺子等。4、避免暴饮暴食,三餐最好以7分吃饱。多吃苦瓜、高菊花、生菜、菠菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、豆腐等。5.适当吃苹果、猕猴桃、樱桃、橙子、雪梨、柚子等新鲜水果。两餐之间少量吃最好,血糖控制不好的尽量不要吃。
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