性别:女
年龄:20岁
问题分析:您好,看了您的叙述,有便秘5、6年了,最近特别明显,这个情况是可以适当灌肠的。灌肠也是一种暂时的办法,不能每次都靠灌肠的,也可用开塞露2支外用帮助大便。平时要养成每天大便的习惯,吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉等,可帮助排便。每天早上空腹喝杯白开水或蜜水,每天晚上做腹部按摩,可改善便秘的情况。