请问药物减肥有害健康吗，什么药有效呢？

不用药物减肥的方法是运动锻炼以及改善饮食结构，另外也可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖，多数是因为长时间的熬夜所导致的，通常可以适当的运动锻炼，也要改善饮食结构，才可以避免身体更加的肥胖，另外也可以做抽脂手术，通常能够将局部多余的脂肪抽出来，而且对于身体肥胖改善的效果也是比较好的。平时一定要改善饮食结构，尽量避免吃一些含脂肪以及热量比较高的食物，否则有可能会导致局部的脂肪堆积。

减肥药应该是有一定效果的，但是可能会对身体健康造成影响。黑白纤姿减肥药中有激素含量，食用之后能起到控制主食摄入的效果，并不能通过燃烧脂肪的方式进行减肥，药停用之后可能会出现反弹现象。如果想要健康减肥一般会选择抽脂手术，也可以在局部注射溶脂针，或者选择激光溶脂方式。减肥期间还要改善饮食，不能吃太多过度肥厚油腻的食物，同时要做一些适当的活动，能巩固减肥后的效果。

减肥药一般没有效果，可以通过做抽脂手术的方法减肥。并不能达到减肥瘦身的效果，如果盲目的服用，还有可能会影响到个人的身体健康，因此尽量避免服用减肥药物，如果想要减肥瘦身，可以做抽脂手术，将体内多余的脂肪抽出来，另外还需要穿塑身衣，才可以达到较好的减肥瘦身效果。

药物减肥一般一天内可以开始瘦，但药物减肥会对身体造成很大危害。市面上绝大多数的减肥产品效果极其有限的，一般第一天就会瘦，但是对身体不好，容易反弹。它主要是靠抑制人体对食物的吸收来达到减重的目的的，会给身体造成很严重的危害，想要在短时间内达到减肥的效果，可以选择吸脂手术的方式，可以达到很好的效果。建议减肥期间平时不要总是吃油炸的食物，要控制热量的摄入，以免体重持续增加。

减肥药是通过让身体释放脂肪达到减肥效果，要注意安全的服用药物。减肥药的原理：现在看到的减肥产品中有用的部分无非就是咖啡因、绿茶提取物、去甲肾上腺素和一些促进甲状腺激素分泌的成分。其原理无非就是抑制身体对脂肪的吸收，将食物中的脂肪经大肠排出体外，迫使身体释放体内贮存脂肪，达到减肥目的。所以要注意适当的服用药物，并且配合运动，会有更好的效果。建议平时多注意休息，最好是不要吃辛辣刺激的食物，坚持运动。

真正有效的减肥药是奥利司他，安全性一般是比较高的。通过服用减肥药物能够促进身体当中脂肪燃烧，也可以促进身体的新陈代谢，但是损伤比较大，如果想要快速减肥可以做脂肪抽吸手术，我通常需要采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽吸出来，从而达到减肥的效果。

通常可以服用抑制营养吸收的减肥药最有效，也可以通过激光溶脂的方法减肥。减肥药物可以促进肠道的蠕动，达到腹泻的目的，能够抑制营养的吸收和消化，从而可以帮助减肥，但是也会出现反弹。激光溶脂利用光热的原理，将脂肪溶解通过新陈代谢排出，达到减肥的目的。平常要避免暴饮暴食。

减肥通常吃些奥利司他类的减肥药物瘦的快，但需要在医生指导下合理服用。虽然奥利司他具有一定的减肥作用，但效果是因人而异的，如果身材比较肥胖，可能作用并不是很明显，还可以采取做抽脂手术，将体内多余的脂肪组织抽出体外，能够达到更加明显的减肥效果。

想要减肥，不要服用减肥药，减肥药都是有副作用的。建议采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一定要注意制定科学减肥计划。健康减肥一定要遵循一个总原则，那就是：稳扎稳打，营养不减，然后再结合饮食和运动，一定会有良好的效果。

减肥药不可靠，可以通过控制饮食和运动来减肥。市面上有很多药物，打着可以减肥的幌子，但事实上会对身体造成很大的负面影响。想要健康减肥饮食应限制每日总热量，避免吃高热量食物，包括甜食和油炸食品。多吃绿色蔬菜，减少饥饿。通过合理的饮食和锻炼，不仅能瘦下来，还不会导致皮肤松弛。最好的运动方式是每周至少做五次有氧运动，每次45分钟左右。关键是要持之以恒，不能随便打断。建议求美者不要暴饮暴食或偏食，保持中等强度的有氧运动即可，不要过激。只有科学健康的减肥，才不容易反弹。