性别:男
年龄:17岁
问题分析:你好,根据你的描述,其实只要你饮食合理,没有必要额外补充钙片。你好,因为你平时运动都会晒太阳,所以不会缺钙。荤素搭配合理就可以啦。
问题分析:要注意好休息,良好的睡眠时长高的一大保证,只要做到饮食均衡,适量运动,睡眠充足,一定还能长高的