关于眼睛的恢复问题

若患者有肌肉拉伤，通常视肌肉拉伤的严重程度而定，康复需2至4周。当患者发生肌肉拉伤后，需要避免受伤肌肉部位提前负重活动，以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后，致使肿胀和疼痛加剧，并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动，由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。在肌肉拉伤后24小时，以冷敷为主，切忌按压刺激，以免造成伤害的加剧，对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗，以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退，促进肌肉拉伤康复。

激光打眼大约需要半个月到一个月左右的时间才能够完全恢复，需要一个比较缓慢的过程。激光治疗是目前一种比较常见的治疗面部皮肤疾病的方式，不仅可以治疗痘痘和痘印，还可用于治疗色斑和痣。安全性一般是比较高的，但是在治疗的时候需要紧闭双眼，并且也需要掩盖好眼睛的部位，如果在治疗的过程当中没有做好眼睛的护理工作可能会达到眼睛，从而出现眼球部位灼伤和疼痛，需要一个月左右的时间才可以完全恢复。在恢复的过程当中，不要长时间接触强光。

肩膀拉伤可采用24小时内冷敷治疗和24小时后热敷治疗的方法。通常经过2~3周，卧床休息制动后即可完全恢复。如有韧带被撕裂和断裂这几种情况都有可能造成肩关节囊松弛而造成肩关节脱位或晚期造成肩关节创伤性关节炎，此种情况需手术修补。患者在平常生活中要预防过度劳累或注意保暖、预防着凉等。在饮食结构方面应多吃含营养丰富、清淡、容易消化、高蛋白质、高钙等食物。比如鸡汤、排骨汤、海带加虾皮、豆制品。

症状明显时可瘀药物治疗来解除肌肉的痉挛，也可做针灸，理疗，按摩进行治疗。肩肌劳损是因肩部肌肉受到长时间的牵拉，或者长时间保持一个姿势引起的肩部的肌肉痉挛，后期导致劳损，从而引起肌肉松弛度的减弱，在活动间肩部时会出现肩部明显的酸胀僵硬的情况。平时应多注意保暖，避免受凉，症状增重时应避免手提重物，以及长时间的抬肩活动。症状明显，可以配合肌肉松弛剂治疗以及活血化瘀的药膏来治疗，也有利于肌肉水肿和痉挛的恢复。加重时可采用中医疗法。如果症状没有得到缓解，需及时到正规医院积极检查就诊，积极配合医生治疗。

颈椎拉伤恢复的方法，需要根据病人损伤的情况来定：软组织、韧带拉伤的患者，可以适当的进行休息，通过局部热敷，应用布洛芬缓释胶囊、活血化淤胶囊等抗炎止痛、活血化瘀剂等药物来进行治疗，一般病情可以逐渐恢复。出现脊椎震颤、脊柱受损等症状的患者，则要给予大剂量的激素进行冲击治疗，同时还要进行高压氧治疗，同时还可以在医生的指导下使用神经节苷脂，腺苷钴胺，甲基钴胺等营养神经的药物来改善症状。

流产大约在两周左右可以恢复流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

顺产42天左右可以恢复好。一般情况下，孕妇在顺产后，这时孕妇的子宫，宫颈，阴道，会阴体就需要在42天左右的时间内恢复，而且盆底功能恢复也需要时间恢复，避免出现盆底功能障碍，膀胱子宫脱垂等症状。所以就可以在产后的42天左右前往医院通过B超和妇科检查来明确恢复情况。产妇可以多喝药膳粥，花生大米粥，阿胶红枣粥等，可以起到帮助催奶的作用，对哺乳宝宝更加有利。

腰椎直了的恢复方法为坚持锻炼、改善生活习惯等。如果患者腰椎直了，需要纠正不良的生活方式和进行功能训练，可以使腰椎变直。腰椎是一种很好的前突的曲线，但是如果是长时间的久坐、久站或者是其它的不良的生活习惯，都会引起腰椎的排列发直，那么就会出现腰周边的肌肉的抽筋。患者可以进行臀桥、背飞、仰卧起坐等运动，还可以进行八段锦、乒乓球、羽毛球、游泳等运动来增强脊椎的灵活性。

一般来说，肠胃紊乱多久恢复要根据实际情况进行判断。具体分析如下：肠胃紊乱是肠胃综合征的总称，多是由生理原因、急性胃炎以及消化性溃疡等原因导致的。如果患者病情较轻，可能一到两周就可以控制症状，如果病情较重，可能需要半年到一年。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康，在治疗的期间要注意休息和营养，最好不要吃生冷的食物。

割完包皮后一般一周左右恢复。一周左右恢复的包皮手术一般指的是包皮环切术，因为包皮环切术是一个工程量小的手术，所以一周左右就能恢复，但是如果患者做的是可吸收缝线，那么通常需要一个月左右的时间可吸收缝线才会完全脱落，在此期间需要更换纱布敷料，一周之后就可以洗澡了。建议患者注意饮食清淡、不吃海鲜以及辛辣、刺激性食物。