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肩肌劳损怎么恢复

肩肌劳损怎么恢复
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:症状明显时可瘀药物治疗来解除肌肉的痉挛,也可做针灸,理疗,按摩进行治疗。
肩肌劳损是因肩部肌肉受到长时间的牵拉,或者长时间保持一个姿势引起的肩部的肌肉痉挛,后期导致劳损,从而引起肌肉松弛度的减弱,在活动间肩部时会出现肩部明显的酸胀僵硬的情况。平时应多注意保暖,避免受凉,症状增重时应避免手提重物,以及长时间的抬肩活动。症状明显,可以配合肌肉松弛剂治疗以及活血化瘀的药膏来治疗,也有利于肌肉水肿和痉挛的恢复。加重时可采用中医疗法。如果症状没有得到缓解,需及时到正规医院积极检查就诊,积极配合医生治疗。

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背部肌肉劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部肌肉劳损可以通过日常护理、药物治疗等方式帮助恢复,具体内容如下:1.日常护理:背部肌肉劳损的患者需要做好日常护理,保持饮食清淡、不吃生冷刺激的食物,可以通过热敷、按摩等方式,促进局部血液循环,帮助恢复。2.药物治疗:如果症状较为严重,患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、三七片等药物,促进局部血液流通,消解炎症反应、恢复劳损的目的。
背肌劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背肌劳损通常可以通过理疗、日常调理的方式帮助恢复。长时间的负重和弯腰是导致背部肌肉疲劳的主要原因。以腰背部肌肉疼痛、有酸胀的感觉为主要症状,特别是在工作时会出现这种现象。首先要注意休息,避免负重,减少弯曲,一星期40分钟进行一次背部保健推拿。每日使用物理治疗设备进行1至2次的电击,每次20分钟。定期进行艾灸可以促进气血、疏通经脉,促进腰部肌肉的气血流通,缓解疼痛。
肌肉劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌肉劳损可以通过物理治疗、药物治疗来恢复。肌肉劳损以腰部及身体颈部多见,也有以腿部肌肉受损较多见。本病临床表现是病人肌肉无力及疲劳,及局部酸痛,也可有局部压痛及其他不适的表现。目前,临床多采用对症治疗的方式来改善相应情况,比如针灸、按摩、理疗、穴位注射等方法进行处理。建议患者还可以遵医嘱服用云南白药胶囊、虎力散胶囊等活血化瘀的药物进行治疗,能有效改善症状。
肌肉韧带劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,肌肉韧带劳损可以恢复,具体分析如下:肌肉韧带劳损可以通过局部按摩、红外、中药离子导入、针灸、小针刀松解治疗、银质针治疗、封闭针注射等方式来改善或治愈肌肉韧带劳损,长期不正确的坐姿、长期负重等是导致肌肉韧带劳损的主要原因。劳损的部位与职业的不同有很大的关系,可以通过积极的保守疗法来治愈。
肩部肌肉劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩部肌肉劳损的恢复方法如下:肌肉劳损主要是身体内肌酸激酶分泌量过多,因而导致肌肉出现酸痛症状,严重者可影响正常功能。类患者仍以劳累过度为主,使肌肉继续保持紧张状态,导致肌肉劳损。另外还有一种情况是在急性运动之后出现了疲劳的现象,在日常的生活中一定要注意休息,不要过于疲,不能受凉,坚持天天用热水袋热敷,每天2次,每次超过半个小时,效果就更显著。必要时,口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化于药物治疗即可,再就是外贴活血化瘀膏药,同样能改善病症。还可以搭配一些理疗方法如针灸按摩等,通常情况下,病情可以缓慢好转。
肩肌劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
症状明显时可瘀药物治疗来解除肌肉的痉挛,也可做针灸,理疗,按摩进行治疗。肩肌劳损是因肩部肌肉受到长时间的牵拉,或者长时间保持一个姿势引起的肩部的肌肉痉挛,后期导致劳损,从而引起肌肉松弛度的减弱,在活动间肩部时会出现肩部明显的酸胀僵硬的情况。平时应多注意保暖,避免受凉,症状增重时应避免手提重物,以及长时间的抬肩活动。症状明显,可以配合肌肉松弛剂治疗以及活血化瘀的药膏来治疗,也有利于肌肉水肿和痉挛的恢复。加重时可采用中医疗法。如果症状没有得到缓解,需及时到正规医院积极检查就诊,积极配合医生治疗。
肩肌劳损怎么治好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,肩肌劳损建议进行物理治疗、一般治疗等。肩肌劳损早期出现的疼痛症状,可以用按摩、针灸等方法进行治疗,也可以用刮痧油将其推开,再用牛角刮一下,也能起到一定的作用。平时可以多做几次运动,让你的脖子和肩部的关节保持一定的弹性,避免做重体力劳动,避免太多的疲劳。到了晚期还要注重肩膀和脖子的护理,定期进行按摩,针灸是需要长时间的。
肩肌劳损怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肩肌劳损可以通过药物治疗、物理治疗等方式加以改善。具体内容如下:1.药物治疗:肩肌劳损,患者可出现局部疼痛症状,可遵医嘱口服非甾体类消炎药进行治疗,如洛索洛芬钠片、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。2.物理治疗:患者还可以通过微波治疗、小针刀治疗等方式缓解局部水肿及黏连,以促进肩关节功能恢复。
肩肌劳损症状怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩肌劳损可采用护理、药物、理疗、手术的方法处理。肩肌劳损多表现为肩部肌肉长期被牵拉或长期处于某种体位,后期造成肩部之肌肉痉挛,因此晚期造成劳损,导致肌肉松弛度下降,活动肩部的时候,肩部可有明显酸胀。平时须加强保暖以免着凉,症状较重必须避免手提重物,抬肩活动时间稍长。如果是严重拇趾畸形,就需要采用外科手术方式对其进行矫治。若病症明显可与肌肉松弛剂和活血化瘀药物联合应用,以消除肌肉痉挛现象,并促使肌肉水肿消退,有空还可进行针灸理疗按摩,还利于肌肉水肿、痉挛等症状的康复。
韧带劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,手韧带劳损应该根据实际情况来恢复。韧带损伤应该根据韧带损伤的不同程度来恢复,如果单纯的韧带磨损、炎症、水肿,一般七天到十天可以愈合,如果韧带没有完全断裂,通常是一左右可以好;如果完全断裂了,韧带需要四周才能长上,年轻人可能会快一点。患者平时应该早睡早起,适量吃新鲜的果蔬,并清淡饮食,注意多休息,有利于身体健康。
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