我是不是真的有抑郁症还是误诊

问题分析：1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，抑郁症，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。
如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油

问题分析：抑郁症正困扰着全球约一亿多人，在我国，有超过2600万的人患有不同程度的抑郁症，由此可见抑郁症的发病率是多么高。对此，专家介绍，抑郁症不仅是一种发病率高的疾病，同时也是危害性大的疾病，有资料显示，抑郁症的***率高于其他精神疾病，是除癌症外的第二大疾病。
要自信一点，不要总觉得别人比你强，只要你认为你可以你就可以，常常做一些这方面的心理训练，保持对生活积极乐观的态度，多交朋友，多与朋友交流谈心，也是一个有效解除心理障碍的办法。工作上的问题也可以作为茶余饭后的话题来讨论，不要憋在心里，这样的话抑郁情绪就会逐渐消失了。建议到正规医院进行治疗。

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述，您有可能是得了轻微的抑郁症，表现为显着而持久的心境低落，自我否定，失眠，没食欲，严重者可出现***念头和行为，不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
抑郁症是可以治疗的，抑郁症患者不要太过紧张，这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。