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怀孕饮食注意事项?

性别:女

年龄:23岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我怀孕5个月!在饮食方面我应该注意些什么?我那些东西我不能多吃的吗?
想得到怎样的帮助:

我怀孕5个月!在饮食方面我应该注意些什么?我那些东西我不能多吃的吗?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孔飞 护士 皮肤科 极速问诊
三级甲等 济南市106医院

问题分析:您好,一般孕期饮食需要注意避免生冷刺激辛辣食物,另外不能是甲鱼,容易导致流产的。
一般从孕4个月后需要注意补钙的,建议您注意饮食多吃含钙高的食物,如奶类、豆制品等。

孙泽源 内科 极速问诊
一级甲等 河北省河间市乡镇卫生院

问题分析:怀孕期间饮食上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物,要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。平时适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜。
孕妇不宜多饮茶,不宜多饮咖啡,忌饮汽水,忌多吃冷饮,忌吃山楂,忌食桂圆,莲子、螃蟹等食物为好,以免导致流产。

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怀孕初期注意事项和饮食禁忌
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期的注意事项和饮食禁忌如下:1、多休息,保证充足睡眠和睡眠质量,怀孕初期禁止同房,不要接触放射线、有毒有害物品。若孕妇有阴道出血和腹痛的情况,建议及时就医,排除异位妊娠的可能。2、随着胚胎着床,孕妇可能会出现腰酸、腰痛等症状,平时多卧床休息,一般可自行缓解。怀孕初期要多吃蔬菜、水果,少量多餐,避免辛辣、刺激、油腻的食物。
怀孕后注意事项和饮食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕以后摄入主食,每天摄取一定量的米饭或面食,这是孕期热能的主要来源。适当的补充膳食纤维,避免刺激性食物,多吃含铁丰富的食品,早孕期,会有食欲减退,恶心,呕吐等早孕反应,如果呕吐严重,少食多餐,要保证食品清淡,可口。生活中还要注意禁止吸烟和饮酒。烟草和酒精对胎儿各个阶段都有明显的毒性作用。
怀孕期间饮食需要哪些注意事项
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间饮食需要注意的事项如下:孕期要注意清淡饮食,不能食用辛辣、刺激性的食品,也不能食用凉的食品。避免食用像是香蕉,西瓜,甜瓜等寒性的水果,可以吃苹果,樱桃,桃子,荔枝等温性的水果。平时多吃些高蛋白质的食物,比如:鸡汤、鱼汤、肋骨汤、鸽子汤等。还要注意饮食要平衡,不能过量的补充,否则会导致孩子太大,导致难产。
怀孕注意事项和饮食禁忌有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕注意事项和饮食禁忌有以下内容:孕期最关键的是在妊娠前3个多月内要多休息,不要过于疲劳和剧烈的活动,还要做好自己的保暖工作,防止受寒。如果有任何的不舒服,需要去正规的医疗机构进行治疗。怀孕前3个多月要注意不要有性行为,以防出现先兆流产的征象,还要进行常规的检查。平时要注意避免食用辛辣、刺激性、生冷性、不能食用的海鲜、多食用新鲜的蔬果、多补充一些营养成分。
怀孕注意事项是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕的注意事项具体如下:1、建议在备孕期间口服叶酸,预防胎儿神经管畸形症。2、备孕期间男女双方都要保持良好饮食习惯和生活习惯,不抽烟、喝酒、熬夜,尽量早睡早起。3、怀孕后的前三个月和后三个月禁止同房。4、饮食、生活上注意不要长时间保持一个姿势,孕期多走动、适当运动,尽量在身体接受范围内。5、心情保持愉快舒畅,情绪不要过于激动。
怀孕吃什么好孕妇的饮食注意事项有哪些
周敬伟副主任医师
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妊娠期间孕妇应注意均衡饮食,清淡饮食,注意合理摄入多种营养物质,并且少食多餐,勿过饥过饱,尽量不食用辛辣刺激、生冷、油腻及不易消化的食物。孕妇可以适量多食用一些肉、蛋、奶,可以增加蛋白质的摄入,为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质,促进胎儿发育。同时孕妇应多食新鲜果蔬,其中的粗纤维还可以有效预防便秘的发生。咖啡、浓茶等中含有咖啡因,不利于胎儿健康,孕妇需禁食。
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一个月大的孩子有打喷嚏和流鼻涕的症状。考虑到他们是感冒后感冒引起的,他们平时注意孩子的保暖问题,在适当的时候给孩子穿衣服,并药物来治疗孩子。同时,有必要观察孩子是否有发烧和其他症状。
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妊娠早期,孕妇应注意保证充足的睡眠,禁止同房,避免接触有毒有害的物品以及放射线。出现阴道出血并伴腹痛的孕妇应及时前往医院就诊,排除异位妊娠。胚胎着床以后,可能会出现腰酸、腰痛等症状,一般卧床休息后多能自行缓解。阴道分泌物增多的,若白带常规无明显炎症,一般无需特殊处理。妊娠早期应少吃多餐,均衡营养,合理膳食,忌食辛辣刺激、寒凉生冷的食物。
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怀孕后饮食注意事项:1.补充叶酸:叶酸对胎儿的正常生长发育影响很大。所以在怀孕的前三个月,需要积极补充叶酸。可以多吃新鲜蔬菜水果,必要时直接补充叶酸。2.适当增加肉类摄入:因为胎儿需要从母体吸收营养,所以母体不能营养不良。此时,应适当增加肉类的摄入量。肉类富含蛋白质和各种矿物质。同时,多喝牛奶,多吃鸡蛋。3.禁食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物会刺激孕妇的肠胃。如果吃得太多会导致女性便秘和腹泻。过度腹泻可能导致流产。
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周敬伟副主任医师
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怀孕后应加强孕期营养,主要以补充维生素、蛋白质、氨基酸、葡萄糖、果糖、钙、铁、磷等营养成分,多食用牛肉、牛奶、羊肉、鸡蛋、坚果以及新鲜蔬菜和水果。有条件的可以购买优质蛋白粉。不挑食,荤素搭配,不要吃辛辣刺激油腻食物,少吃油炸或脂肪含量高的食物,少喝碳酸饮料和咖啡,多喝水。
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