肾虚阳痿早泄如何自救

问题分析：
好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引 起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在 饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

问题分析：一、戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。二、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，三、尽早就医，规范治疗，四、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。四、消除心理因素，五、饮食调养，六、使用避孕套等器具
如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况，一定要及时去医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查，找准病因，配合专家的综合治疗，最终战胜疾病。多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；