性别:男
年龄:44
问题分析:失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的, 建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问题分析:首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。
问题分析:根据您描述的情况,已经出现了较为典型的酒精中毒后精神和躯体的障碍,长期大量饮酒可导致大脑皮层、小脑、桥脑和胼胝体变性,肝脏、心脏、内分泌腺损害,营养不良,酶和维生素缺乏等。建议您应当马上戒酒,可应用抗饮酒药物,如戒酒硫和痢特灵以中止饮酒,对酒产生厌恶感;也可在饮酒时应用阿扑吗啡皮下注射,造成厌恶性条件反射而戒酒。或通过中医针灸配合耳穴进行治疗。
问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
问题分析:你的情况不适合喝酒,过量喝酒容易对你的身体造成损伤。这是你的身体耐受酒精的能力不佳造成。而少量的红酒则一般没有问题,酒,其实作为保健养生使用也是可以的,可以少量长期服用,对于身体的各个脏器组织器官都有促进新陈代谢的作用,有好处的,你可以在喝了以后没有不适感的情况下坚持红酒每天喝。
问题分析:考虑是慢性酒精截断综合征和酒精性肝炎。少饮酒 可以给予B族维生素治疗以改善症状。查一下肝脏彩超和肝功能,适当给予保肝治疗。