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2~3天才能解一次大便而且要好长时间才能解...

性别：女

年龄：30-40

2~3天才能解一次大便而且要好长时间才能解的出来，粪便很臭、很硬；粪便颜色发绿
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
苏振超 医师 内科 极速问诊
二级甲等 冠县人民医院

问题分析：你好：便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水；不要过多的依赖于药品；同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡；平时也可以多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便，也可以口服6合维生素治疗

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王玉玮主任医师
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小孩子几天拉一次的话应该是有些小问题，正常的情况下应该是每天一次大便的。七岁的小孩儿也是应该大便规律，但是有时小孩儿喝水少，水果蔬菜吃的少的话也会导致两天一次大便，这也是可以的，但是再长时间就不太正常了。建议让宝宝平时少吃零食，适量的吃肉，多吃一点水果蔬菜加强运动从而保持大便的通畅性。
吃什么能解决便秘
刘正新主任医师
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吃以下蔬菜能解决便秘：1.菠菜、猪血治疗便秘,取菠菜200g,猪血150g,盐少许,将菠菜、猪血同煎,加盐调味后服用,每天一次,可以润肠通便,治疗便秘。2.土豆治疗便秘,取土豆适量将土豆洗净捣碎,以纱布绞取其汁服用,餐前服用,可以和中养胃利湿解毒,适用于治疗便秘。3.可以吃香蕉，苹果，草莓，樱桃等富含维生素的水果，可以吃小米南瓜粥、白菜、青菜、芹菜等粗纤维食物，促进肠道蠕动。
吃什么能解决肚子胀气
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，肚子胀气，可以通过口服药物进行处理。具体分析如下：饮食、运动、疾病等都会导致腹部胀气。需要及时到正规的医疗机构就医。可以服用健胃消食片、保和丸、复方胰酶、复方阿嗪米特等助消化类的药物。还可以口服西沙必利，莫沙必利，多潘立酮，盐酸曲美布丁，增强肠胃蠕动。平时要多做一些有营养的事情，少食用生气性食品，多做一些锻炼，以加快肠道的蠕动。
喝酒能解决失眠吗
吕志勤主任医师
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酒精有一定的镇静和放松作用，对失眠有一定的改善效果。但是，想依靠酒精来治疗失眠实则是下策。因为长期睡前饮用大量的酒，可能会对胃黏膜、脑神经和肝脏造成不同程度的损害，还会增加夜间排尿的次数，从而影响睡眠质量。另外，如果使用酒精进行助眠，可能出现酒精依赖的情况，对睡眠健康以及身体健康均无益处。长期失眠会影响精神状态和工作状态，还会导致身体的免疫力下降，不利于身体健康。
怎么样才能解决失眠
吕志勤主任医师
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解决失眠的方法主要是找到失眠的原因。要想更好地治疗失眠，首先要找到失眠的原因。过度的紧张或兴奋会引起失眠，建议患者在日常生活中保持良好乐观的情绪，业余时间也可以去风景优美的地方旅行。女性在怀孕初期也会失眠。因为怀孕初期内分泌失调影响睡眠，所以这是正常现象。建议孕妇在睡觉前30分钟喝一杯热牛奶，有助于睡眠。中年男女更年期也会失眠，所以要去医院确诊后接受症状治疗。
怎样能解决肚脐眼进风
刘正新主任医师
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当肚脐眼进风的时候，患者可以采用以下方式拉解决：肚脐眼进风，一般是因为肠胃有可能着凉，这是因为人体的脾胃阳气较弱，如果肠胃着寒，可以通过下列措施来改善。第一，可以服用生姜汤，能够帮助肠胃和肠胃感冒。第二种是可以通过艾条进行艾灸，比如在神阙穴、天枢穴、气海穴中进行艾灸。也可以选择隔姜灸和隔蒜艾灸。第三，日常生活中要少吃一些生凉的东西。
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