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人一天可以喝多少水?我一天喝三茶...

性别:男

年龄:36岁

人一天可以喝多少水?我一天喝三茶瓶水多吗?
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李桂丽 外科 极速问诊
二级乙等 黑龙江桃山医院

问题分析:你好:考虑一般来说一天喝1500--2000ml水就足够, 这一天之中 ,你所吃的水果蔬菜里也会含有水分的 ,所以, 不用喝得太多了, 因为 喝过多的水 ,对身体也是会造成负担的。你的情况应该是正常现象的。
建议你注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。

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红糖姜水一天可以喝几次
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1天喝1次,选择在早餐后喝比较适宜,具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。早饭后喝适量的红糖姜水,能够有效的促进身体血液循环,促进新陈代谢,补充1天所需要的能量。睡前不要喝姜糖水。
脑梗病人一天需要喝多少水
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一般情况下,脑梗病人一天需要喝1000-1500毫升水。具体情况分析如下:如果没有足够的水分,很可能会造成脑组织的低灌注,从而形成分水岭梗死。对于有肾功能不全、有心力衰竭的患者,每天要注意控制饮水。每天饮用大约500ml。过量饮水会增加血液循环,增加心脏负担。所以脑梗病人的喝水量要根据具体情况来判断。
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一天需要喝多少水
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一个正常人每天应该喝多少水通常是正常的。维持人体运转所需的总水量约为2500毫升。水进入人体有三种主要形式,一种是直接饮用水,另一种是食物中的水。第三是自我新陈代谢产生的水,这是最少的。在没有大量汗液和环境湿度基本适宜的情况下,饮用水应该是每天6-8杯水。
月经第一天可以喝益母草吗
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一般情况下,月经第一天是否可以喝益母草,需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下:益母草冲剂是一种很常用的中药,可以在经期服用,具有活血调经的作用。另外,可以口服益母草,可以通过口服来缓解体内的血瘀,帮助子宫的缩小,加快月经的速度。女性经期正常,不会出现月经不规律的现象,可以不吃益母草胶囊。益母草属于调经类药物,不宜长时间使用,需要结合实际情况进行治疗。
孕妇一天喝多少水
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孕妇一天喝1500ml水比较好。怀孕期间每天饮水的量是不同的,并没有统一的规定。建议一日饮水1500ml左右即可,可以看孩子的羊水状况,如果胎儿的羊水是正常的,也可以多饮水。如果出现了羊水不足的现象,建议多饮水,2000-3000ml比较,避免胎儿宫内缺氧。建议平时保持外阴的清洁,禁止使用致畸形的药物,适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等。
成人一天喝多少水合适
龚新宇副主任医师
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成人一天喝1500毫升以上的水比较合适。每天保证充足的饮水量可以避免人们出现脱水的情况,否则会导致出现电解质失衡等情况。大量的饮水可以提高身体的新陈代谢,从而帮助维持正常的生理功能。
成人一天消耗多少卡路里
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需要大约1500卡路里,每天的饮食,完全可以满足能量的需求,如果摄入的热量远大于这个数值,就会使体重增加,对于减肥的人群,一般需要通过减少摄入的热量和增加运动量,来加速身体的消耗量。
成人一天应该喝多少毫升水
龚新宇副主任医师
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成人一天应该喝2000ml的水,日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水,要想维持人体的液体平衡,最好是多喝水,可以改善人体的内分泌,可以使毒素更好地排出,维持脏腑功能的正常运作。
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宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
1天喝1次,选择在早餐后喝比较适宜,具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。早饭后喝适量的红糖姜水,能够有效的促进身体血液循环,促进新陈代谢,补充1天所需要的能量。睡前不要喝姜糖水。
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