性别:女
年龄:28岁
问题分析:您好,根据您的描述,备孕期间,一般建议准备怀孕前3个月开始补充叶酸,预防胎儿神经管畸形,假如您平时膳食比较合理,身体条件比较好,单纯服用叶酸片即可,后面两种是维生素符合制剂,没有必要补充。建议您合理膳食,加强营养,多喝水,注意卫生和保暖,保持好的 心态,生活作息规律,适当体育锻炼,增强体质。