问题分析:准备要宝宝的情况下,应该还是不要喝咖啡的,因为喝咖啡,容易造成骨质流失,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁,同时会影响胎儿发育。并在平时注意保持健康的生活方式,早睡早起,注意休息,戒烟戒酒,不健康的生活方式,会直接对胎儿的生长发育造成严重的影响。