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O形腿在中医方面该怎么治疗,不算太严重,就是膝盖在双脚并拢.

性别:男

年龄:22

O形腿在中医方面该怎么治疗,不算太严重,就是膝盖在双脚并拢时合不起来,我妈妈也是O形腿,这是遗传的O形腿在中医方面该怎么治疗,不算太严重,就是膝盖在双脚并拢时合不起来,我妈妈也是O形腿,这是遗传的吧,还有一点外八,男性,22岁,个人还是对中医比较有信心的!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱玉方 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省肿瘤医院

问题分析:O型腿,你可以稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
建议方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。

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如果是在成年人发生X形腿或O形腿,可以进行截骨治疗,也就是手术截骨,可以在股骨远端进行楔形结果,也可以在胫骨近端实行楔形截骨。如果用截骨术矫正关节的中央和下肢的负重线,可以使腿部伸直,从而使膝关节内翻和膝关节外翻的情况得到缓解。对于扁平足,可以通过纠正足垫足弓来进行纠正,从而避免出现严重的扁平足。
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问题分析:O型腿,你可以稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。意见建议:建议方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。
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问题分析:O型腿的矫正方法包括:手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者.意见建议:非手术矫正方法:稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.   方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-- 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次.
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指导意见:你好,这个20岁了,没办法纠正的,及时医院看看,如果是明显的o型腿,这个可以手术矫正的,其它的办法效果不会很明显的,慎重考虑,如果不影响力线不需要特殊处理
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病情分析:  O型腿的矫正方法包括:手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。意见建议:用纱布绑住双膝盖下面的地方,长期坚持; 2,绑腿力度一定要大,一定要用力绑紧不松,用力绑紧后固定住,双小腿骨头会有绷直的感觉。 3,坚持的时间一定要长,每天至少三小时以上,最好坚持半年以后。
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