胃胀凌晨现在睡不着怎么办？

问题分析：你好，您所述的信息多考虑是胃炎或消化不良的原因大一些。建议服用吗叮啉片，多酶片等治疗观察，多喝水,清淡饮食
建议最好到正规医院就诊，检查胃镜即可确诊,治疗一般口服奥美拉唑和枸橼酸铋钾颗粒治疗

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，多晒晒太阳和朋友交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。