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容易生病是不是抵抗力不行怎样才能增强抵抗力呢不容易...

性别：男

年龄：27岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
容易生病是不是抵抗力不行怎样才能增强抵抗力呢不容易生病呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
许琛 护士 内科 极速问诊
二级乙等 蚌埠华海耳鼻喉科医院

问题分析：
有几种原因：一是治疗不彻底，造成病情复发。二是反复呼吸道感染。三是免疫功能低下。

张森 主治医师 其他 极速问诊
三级 开封市儿童医院

问题分析：
你好：关键在于提高免疫力!可以通过以下方面进行：1,增加营养的摄入,营养要全面均衡,不偏食,养成良好的饮食习惯和生活习惯.2,增加体育锻炼 3,多做户外活动,多参加集体活动 4.心情开朗

追问：增强免疫力能说具体点吗

回复：增加营养的摄入,营养要全面均衡,不偏食,养成良好的饮食习惯和生活习惯.增加体育锻炼

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宝宝抵抗力差，可从食物药物两个方面进行改善，具体内容如下：1.食物、宝宝抵抗力差，需注意保持营养均衡，可以多吃含维生素C的水果，比如橙子、猕猴桃等，还可以多吃优质蛋白，比如牛羊肉、海产品扥，维生素、优质蛋白等都有增强抵抗力、改善孩子免疫功能的作用。2.2.药物、宝宝抵抗力可以在医生指导下给宝宝口服具有提高抵抗力的药物，比如乳铁蛋白、槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒、脾氨肽等。
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儿童增强抵抗力一般可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗的方式。家长每天可以让儿童多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，也可以每天让儿童多吃新鲜蔬菜和水果，还可以每天给孩子熬山药粥，帮助孩子健脾促消化。此外，建议儿童每天适当运动，多晒太阳，促进微量元素吸收，还可以遵医嘱口服玉屏风散、壁转移因子口服液等药物增强抵抗力。
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孩子的增强抵抗力，首先应该是添加辅食让孩子多吃饭，多吃水果蔬菜，均衡膳食，增加营养，这样孩子免疫力才能增强。因为水果里面富含维生素，维生素c能增强免疫力，抗氧化。
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