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妊娠高血糖可以吃什么水果？我现在怀孕5个多月了，我的...

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
妊娠高血糖可以吃什么水果？我现在怀孕5个多月了，我的孕吐是比较少的，平时胃口也比较好，现在怀孕了，吃的也营养丰富了很多，但昨天就检查的时候，就检查出来是妊娠高血糖，现在我也在控制饮食的，但是平时的时候我还特别喜欢吃水果的。请问妊娠高血糖患者平时的时候可以吃什么水果比较好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨秀梅 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州市人民医院

问题分析： 你好，妊娠高血糖患者平时的时候可以少量吃些水果，
但要掌握好，不要大量吃.应该选择含糖量低的水果种类为好，有柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃.还有西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。还要注意可以吃新鲜水果而勿喝果汁等，千万不可无限量地吃水果。

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橙子是孕期很好的水果，可以食用。它富含维生素C，有利于铁的吸收。但是不管孕妇还是正常人，吃饮食需要控制量，不要过度食用。可以吃橙子，一天一个，有利于补充水分和维生素。橙子不会引起高血糖。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以适当吃一些苹果的，但还是要控制好量，避免过多。还是需要服用药物的，同时的话注意少食多餐。平时也要注意生活规律，保持充足的睡眠，良好的情绪，也可以有利于控制血糖情况的。平时的话要注意定期检查一下血糖情况，避免过低。
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采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，可以吃含糖量比较低的水果，含糖量高的水果暂时不要吃了，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。定期复查血糖。
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怀孕高血糖一般可以吃粗粮类的食物，还可以吃些蔬菜和水果。在怀孕后如果有高血糖的情况，可能是由于胰岛素分泌不足所引发的，需要改善不良的饮食结构，可以适当吃些粗粮食物，比如燕麦片和糙米等等，通常可以增加饱腹感，而且不容易导致血糖升高，也可以吃些蔬菜和水果，比如芹菜、黄瓜、菠菜、苹果、火龙果等等。在孕期一定要控制好血糖，并且还要控制好体重，也要按时到医院复查。
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病情分析： 你好，妊娠高血糖患者平时的时候可以少量吃些水果，意见建议：但要掌握好，不要大量吃.应该选择含糖量低的水果种类为好，有柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃.还有西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。还要注意可以吃新鲜水果而勿喝果汁等，千万不可无限量地吃水果。
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指导意见：您好:血糖高的患者:一是要吃含糖量低的水果:要尽量选取 含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等
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