性别:女
年龄:33岁
问题分析:您好,子宫下垂经期间不要做膝胸位等过于剧烈的运动。经期应注意休息,避免着凉,劳累,适当增加营养,可以等经期过了再做膝胸位运动
问题分析:你好,子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。轻度子宫下垂一般不出现症状,不需治疗.有自觉症状但因其他慢性疾病不宜手术者,可放子宫托缓解症状。建议注意营养,注意劳逸结合,避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。坚持每日进行提肛练习,膝胸卧位,1日2次,每次10分钟。