性别:女
年龄:23
问题分析:你好,根据你的情况分析 首先,应该考虑颈椎问题引起的脑供血不足,建议尽快做颈椎影像检查。其次,可以适当减少在电脑前的时间,或者是隔段时间起来稍微活动一下,做颈椎“米”字保健操。尽量少熬夜,保证充足的睡眠。平时多饮用绿茶,减少电脑对身体的辐射。多参加户外的有氧运动,增强体质。注意膳食营养的均衡,尽量少食用快餐类的食品。以积极乐观的心态面对生活和工作中的压力