首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

手脚冰凉，咽喉部有少许痰，流鼻涕，冬季特别明显，经常失眠。请

性别：女

年龄：51

手脚冰凉，咽喉部有少许痰，流鼻涕，冬季特别明显，经常失眠。请问我该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王飞 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：根据您所说的情况，有手脚冰凉伴有流鼻涕以及咽喉部位有痰，冬季加重等症状，中医讲还是由于脾肺两虚引起的可能性大。
建议患者生活中注意好防寒保暖，保护好机体尽量避免感受寒凉刺激，同时可以去医院中医科就诊，根据医生辩证确诊后使用金匮肾气丸配合玉屏风颗粒口服治疗手脚冰凉等症状，有流鼻涕症状加重的话可以使用荆防败毒颗粒加减治疗，生活中注意适当增加户外体育锻炼。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

展开全部
相关推荐
宝宝流鼻涕喉咙有痰
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果是近期突然出现了类似症状，那么首先要是考虑急性的上呼吸道感染，最常见的是病毒感染。如果患儿除了类似症状之外，没有其不舒服反应，同时不影响休息和吃饭，那么可以首先进行生活方式的调整，让患儿多休息，多喝水，近期减少活动量。如果生活方式调整后，症状不能完全缓解，建议进行血常规检查，判断是否合并细菌感染，再进行针对性治疗。
冬季失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
冬季失眠可以中西医结合治疗。可以去中医门诊看看，进行中医中药辨证治疗，调整体质，改善睡眠。也可以通过中医针灸改善睡眠。针灸主要选择百会穴、四神聪穴及其他配穴，需要根据患者的具体症状来选择。常用的有安明、内关、神门、三阴交、赵海、太溪、太冲，都可以有效缓解失眠。如果患者失眠严重，建议同时服用苯二氮卓类镇静剂和安眠药。
经常失眠能引起什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
频繁失眠会引起人体自主神经调节障碍，引起机体内分泌障碍，导致免疫能力下降，从而导致身体出现一系列问题。主要问题包括：1.内分泌障碍：体内雄激素增加，油脂分泌旺盛，可能会出现痘痘、斑点等。容易导致肥胖。2.自主神经障碍：引起患者记忆力减退、头晕、胸敏、心悸、腹痛、腹泻和呕吐。女性患者容易出现月经不调，男性患者容易出现遗精、阳痿等症状。3.免疫力下降：患者免疫力恶化，感冒或有其余感染性疾病。4.神经系统损伤：长期失眠会导致脑循环减少，脑缺血缺氧会导致脑神经损伤，患者注意力无法集中，精神状态不好，昏迷、萎缩。
失眠流鼻涕是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡眠不好导致流鼻涕，最初是感染引起的，但也和身体虚弱有关。鼻腺分泌过多导致流鼻涕。也可能是鼻炎引起的，或者病人可能有发烧的症状。如果患者有鼻炎，建议可以用生理盐水洗鼻，或者局部使用喷鼻剂缓解为了促进恢复，防止症状复发，建议平时加强体育锻炼，避免辛辣刺激性食物，生活规律，每天保证充足的睡眠。有助于改善症状，促进恢复正常，防止复发影响正常工作生活和个人卫生。另外，可以服用一些治疗流鼻涕的药物。
失眠手脚冰凉出汗怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。
十八岁经常手脚冰凉冷汗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手脚冰凉冷汗可能是脾肾阳虚引起的，很可能与神经内分泌功能紊乱有关。可以去看下中医调理一下。饮食上可以多吃点银耳、虾、牛奶、龙眼、萝卜等，对恢复也是有帮助的。
手脚冰凉怕冷怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
手脚冰凉应该怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手脚冰凉的人，也可以通过日常的食补方法，让自己的身体症状能够得到相应的改善，要多吃坚果类的食物，比如芝麻，松子，也应该要吃一些温热性的食物，但不能够吃生冷的食物。养成一个良好的饮食习惯，要注意多吃饭，按时吃饭，不能够采取过度减肥的方法。应该要在早上起床的时候，多做一些适量的运动，或者进行一些慢跑的运动。在慢跑的过程当中，我们血气运行的就会顺畅一些，而且在早上的时候运动，也会加速我们血液循环的速度。
手脚冰凉怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
平时就有手脚冰凉的问题的话，主要是由于末梢的血液循环不畅这类问题导致的。中医角度的话，最常见的是气虚或气血不足，或阳虚寒凝这类问题导致的。也有的要注意有阳气内郁这类问题的可能性。平时加强营养，加强身体锻炼，就可以逐渐恢复。中药调理的话，主要是以补气养血为主。
咽喉部有乳白色腐臭异物块怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可能是咽喉炎，平时饮食方面要注意，少吃辛辣油腻的食物，如果严重，需要到医院进行检查，积极的进行消炎处理，但是不能乱用药物，要在医生指导下使用，以防感染。多喝温水，多吃蔬菜水果。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科