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吃什么蔬菜能美容养颜?

性别:女

年龄:16

吃什么蔬菜能美容养颜?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
薛磊 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 河北省儿童医院

问题分析:
你好,黄瓜 在国外被称为“天然美容食品”,常食能使皮肤细腻柔嫩,身材苗条,轻健多力。黄瓜含有丰富的丙醇二酸,可阻止体内糖类转化成脂肪,并能把体内多余脂肪消化掉。 苹果 除含有较多的胡萝卜素、维生素B,和C外,还含有较多的镁,能使人皮肤健美、红润、光泽,还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。

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吃什么可以美容养颜,美白
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
指导意见:美白方法、1、把醋和盐用水溶 解,比例是水:白醋:盐=9:3:1, 用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错 哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了、2、用草莓炸成汁,放上蛋清、每2~3天擦一次;3一周内至少有3次早餐是喝牛奶、
皮肤松弛吃什么可以紧致
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
皮肤松弛是一种正常的现象,随着年龄的增长,人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少,没有了胶原纤维的支撑,皮肤因此就会造成松垮,除此之外如果平时营养不良、缺乏锻炼也可引起皮肤松弛,在饮食方面平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食物。
湿气重吃什么菜好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以吃扁豆。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药。能健脾和中,消暑清热。解毒消肿,除湿止泻。适用于脾胃虚弱,便溏腹泻,体倦乏力,水肿,白带异常以及夏季暑湿引起的呕吐,腹泻,胸闷等病症。扁豆高钾低钠,经常食用有利于保护心脑血管,调节血压。
吃什么可以美容养颜抗衰老
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
美容养颜抗衰老,可以选择从中医调理入手。中医认为衰老与肾相关,肾为先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,肾虚会导致人体气血生化不足,气血亏虚,出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主,可以使用补肾抗衰老的中成药,如八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,使女性朋友容颜、皮肤得到改善,并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。
吃完蜂蜜后不能吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃完蜂蜜后不能喝开水,开水会破坏蜂蜜原有的美味,会发酸,蜂蜜中的营养成分也会遭到破坏。吃完蜂蜜也不能吃莴笋,否则会引起腹泻,对肠胃造成不适,也不能和韭菜一起同食,否则会对身体血液循环造成困扰。
卵巢癌不能吃什么
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
大多情况下,卵巢癌的人的饮食,没有什么太过于多的禁忌的,少吃含有雌激素的食物即可。卵巢保养,具体的预防卵巢癌,还是需要根据自身的作息习惯,饮食习惯来看的,如果习惯都很好,且没有家人患有过卵巢癌,那么概率是很低的。
吃什么美容养颜
薛磊主治医师
整形美容河北省儿童医院三级甲等
问题分析:在饮食上注意搭配均衡,少吃快餐、油炸食品、甜食、冷饮、糖果等热量高的食品,少吃含添加剂的食物例如油炸火腿肠、碳酸饮料、甜饮料、蜜饯等。早餐宜丰盛,最好有鸡蛋等富含蛋白质的食物,可以减少午餐时的食欲。午餐应保证每日营养所需,豆制品、瘦肉、鱼类和二两主食以及绿叶蔬菜都是较好的搭配,但也需以清淡为宜。意见建议:此外常吃蔬菜水果都有益于养颜。生活作息规律,经常运动锻炼,控制体重在正常范围。
吃什么美容养颜祛痘美白去黄
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整形美容四川大学华西医院三级甲等
一般可以多吃一些富含维生素C的食物,比如樱桃和胡萝卜以及菠菜等食物,可以起到美容养颜祛痘美白去黄。另外患者也可以在医生的指导下通过光子疗法进行治疗,可以有效的去除痘痘,也能改善肌肤的状态。光子嫩肤主要是通过在皮肤表面涂抹敏感肌,然后通过光子设备产生的不同波长照射病灶区,控制痘痘生长也能把丙酸杆菌杀死,从而可以达到祛痘的目的,也能使局部的皮肤变得美白和光滑。平时生活中注意皮肤的清洁工作。
吃什么蔬菜能美容养颜?
薛磊主治医师
整形美容河北省儿童医院三级甲等
指导意见:你好,黄瓜 在国外被称为“天然美容食品”,常食能使皮肤细腻柔嫩,身材苗条,轻健多力。黄瓜含有丰富的丙醇二酸,可阻止体内糖类转化成脂肪,并能把体内多余脂肪消化掉。 苹果 除含有较多的胡萝卜素、维生素B,和C外,还含有较多的镁,能使人皮肤健美、红润、光泽,还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。
美容养颜吃什么好
曾富海主治医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
食疗美容养颜时,可以根据自身体质选择合适的食物。食物当中含有丰富的营养物质,可以帮助美容美颜。但由于每个人的体质不一样,所以在补充时,需要因时因地因体质。若是体质暖,身体状况良好,日常中可以补充含有维C的食物,比如苹果、柠檬。若是体质较寒,此时可以补充胶原类的食物,同时补充含维生素的食物。食疗虽然可以美容养颜,但一定要根据自身体质补充营养。同时,要注意养成好的生活习惯,不要熬夜,以免影响肤质。
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