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我是个特别会依赖别人的人，怎么样能改掉这个毛病

性别：女

年龄：24

我是个特别会依赖别人的人，怎么样能改掉这个毛病
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈达 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 天津市南开医院

问题分析：你好，依赖别人是一种很不好的习惯！所以要想改掉这个坏毛病，就应该自己独立起来，也就是说自己独立地去做一些事，在不需要别人帮助的情况下很好地去完成这件事！你要想象成自己是一个人，没有人帮你，思想里要有这种意识！下定决心，就好了！
你好，你需要一个陌生的环境,最好让自己接触一下身边人不认识的群体,做一些只有你自己才可以解决的事情你会发现自己会做得比想像中好得多!这样自己就会越来越独立!

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