性别:男
年龄:26
问题分析:你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理,注意营养和休息,慢慢就会好的;应该多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
问题分析:这个和长期手淫有关系,导致的出现这些性功能障碍,和心情紧张压力大也有关系我建议你最好是心情别紧张,最好是饮食注意营养,适度运动,解除手淫把精力用在工作和学习上,心理压力别太多,多和对方交流