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容易激动，要怎么才能控制好自己

性别：女

年龄：21

容易激动，要怎么才能控制好自己
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘筠 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 吉安市中心人民医院

问题分析：
安静.保持良好的心态，自我调节是很重要的，别为过去曾做的事而悔恨，也不要想的事情太多.

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容易激动、紧张、心跳加速，首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻，闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动，颈部明显增粗，都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况，尽快到医院空腹抽血，检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪，因为情绪本身就可以影响心率。
情绪容易激动，总是觉得自己有抑郁症
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问题分析：那有可能是心情感觉到比较压抑，并不一定是抑郁症。指导建议：建议听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，多和朋友聊聊天，看看有没有好转，如果有好转的话，那一般来讲，自己适当的调节心情，没有好转越来越严重，也可以去大型医院心理科进行相关咨询。
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刘筠主治医师
妇产科吉安市中心人民医院三级甲等
指导意见：安静.保持良好的心态，自我调节是很重要的，别为过去曾做的事而悔恨，也不要想的事情太多.
很容易激动
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精神科山西大医院三级甲等
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你很容易激动，可能是交感神经兴奋引起的，建议平常注意多做运动，多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经，学会用一颗平和的心来面对身边的人和物，可以服用谷维素维生素来调节的，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
情绪容易激动，脑袋完全乱了，不
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每次做爱时容易激动，控制不住自己，射精较
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问题分析：你好，时间短不是早泄，调整好心态就是了，早泄是指还没进入就泄了。意见建议：在性学里有一种排尿中断法，就是在尿的时候有意识的中断排尿，达到锻炼提肛肌和趾骨尾骨肌的作用，从而有效的提高控制射精的能力。
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失眠，心慌，情绪容易激动
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问题分析：看这个检查结果，这个情况有可能是甲状腺炎一般是因为细菌或者是病毒感染等原因导致的，这可能会导致脖子部位出现肿大疼痛，还有可能就是因为，自身的免疫异常，可能会导致甲亢或者甲减的，意见建议：目前注意休息，避免劳累，不要吃，海鲜类的食物，，可以再做一个心电图检查，服用稳心颗粒治疗，
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问题分析：你好，根据你的描述，可能不属于心理疾病的表现。可能你的性格平时比较容易急躁，遇事沉不住气，这是属于正常的性格特点，需要你自己进行调整。意见建议：这样的性格有好处也会给你带来苦恼，建议你在每次说话想发脾气之前先问自己三遍“我这样做（说）对吗？有没有更好的措辞（作法）呢？”让自己先冷静下来，再继续处理问题。这个需要很长时间的调整，需要极大的耐心，需要通过你自己的努力才能改变自己。
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