我今年34岁就开始黑眼圈，眼袋也很大，我很困惑，同龄人都不会

问题分析：你好，有黑眼圈的人来说保持充足的睡眠是最重要的，想要调节内分泌就要多吃水果和蔬菜等富含维生素的食物，营养均衡也是治疗黑眼圈的最基本的条件。意见建议：用冰敷快速消除黑眼圈。如果你想在早上起来时快速消除脸上的黑眼圈，可以将浸透冰水后的小方巾拧至八成干，然后置于眼皮之上，只要稍等片刻就能有效淡化黑眼圈了，当然，你也可以将眼膜放进冰箱中冷冻上十分钟，然后再取出来敷到眼睛周围，这样的效果也很好。

问题分析：消除或减少黑眼圈的程度，可采用以下的方法： 由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。 由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。意见建议：充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。 由于遗传体质所引起者，则淡然处置；或考虑以化妆品来补救。

困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。1.环境因素：如果入睡前，处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中，可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入睡。此外，新环境的变化也可能让自身难以适应，出现晚上困乏却总是睡不着的情况。2.躯体因素：当机体本身存在疾病时，可能会出现焦虑、狂躁、抑郁等情绪，这些情绪极可能导致人体在应当入睡的时段，精神无法集中，产生困倦感却睡不着。3.心理因素：当出现工作不顺、情感危机等突发状况时，机体心理会受到一定刺激，出现各类情绪，产生应激反应，夜晚困倦却睡不着便是其中之一。针对夜晚睡不着的现象，建议及时调整睡眠环境，稳定自身情绪，保证睡眠质量。必要时，可使用辅助睡眠的产品进行改善。如晚必安酸枣仁油软胶囊，睡前适当使用，在一段时间后便可感受到夜晚入睡速度加快，睡眠质量显著提升的效用，能够有效改善夜晚困倦但是睡不着的情况。

指导意见：神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异

问题分析：去除眼袋最好的方法就是手术，去眼袋手术有两种方法一种是內吸去眼袋（只是祛除眼袋内多余脂肪，下眼睑内微创，不需缝合，外面无任何痕迹，适合比较年轻皮肤不松驰的，一般3-5天即可消肿）令一种就是切开取皮去脂肪的方法（适合不只是有眼袋而且外面皮肤也松弛的，手术切口在下眼睑灰线处，离下眼睑睫毛约2毫米左右，术后6天拆线，一般拆线的时候已基本消肿了 。意见建议：眼袋只要去除了脂肪是不会再生的。如果您要做去眼袋的手术最好就去一家正规医院。

病例分析:我们可以进行眼袋切除术意见建议:我们医院的地址：北京市石景山区八大处路三十三号，乘坐地铁一号线到苹果园站，转乘公交车到西下庄即到 八大处整形外科医院中楼三层三零一办公室

问题分析：你好，考虑肾阳亏虚导致，临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化意见建议：中药治疗肾阳虚，主要配方中采用牛膝、车前子、肉桂、熟地黄、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等

病例分析:胃、肝有没有问题意见建议:大医院中医科检查咨询治疗。

问题分析：所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。可以试下在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，意见建议：先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

病例分析:你好 黑眼圈可以局部按摩 促进血液循环 嘴唇发黑 可以补充维生素 比如 多吃一些富含维生素的水果和蔬菜意见建议:必要的时候上传照片我帮你看一下