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最近老是做恶梦,是什么原因呢?

性别:女

年龄:21岁

最近老是做恶梦,是什么原因呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘毅 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 济宁医学院附属医院

问题分析:你好,中医认为梦魇多是由于机体阴阳平衡失调,阴虚阳盛,阳不入阴,神不守舍所致,也有可能营血亏虚、阴虚火旺、心失所养、或心胆气虚、心肾不交等等所致,
建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血安神片,解郁安神颗粒等治疗。同时解除引起睡眠不良的心理因素,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。

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最近老是做恶梦,是什么原因呢?
刘毅主任医师
皮肤科济宁医学院附属医院三级甲等
问题分析:你好,中医认为梦魇多是由于机体阴阳平衡失调,阴虚阳盛,阳不入阴,神不守舍所致,也有可能营血亏虚、阴虚火旺、心失所养、或心胆气虚、心肾不交等等所致,意见建议:建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血安神片,解郁安神颗粒等治疗。同时解除引起睡眠不良的心理因素,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。
做恶梦是什么原因引起的啊?
郭兮恒主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
指导意见:你好 你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的,可以当地中医院看看中医,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
老是做恶梦是什么原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
经常做梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症。白天可以适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态,养成良好的作息习惯。
晚上做恶梦是什么原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足,劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦影响到睡眠质量,需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,学会为自己减压,调整自己的作息时间,每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物,这些食物会提高体温,有时候会导致做恶梦。
夜间老是做恶梦是什么原因
李永魁医师
内科河北省邯郸市中心医院三级甲等
病情分析: 你好,孩子经常在睡着后惊醒叫怕。这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病,一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐、劳累等引起的。所以平时不要吓唬孩子,保持孩子安静愉快的情绪。
夜夜睡恶梦是什么原因?
孙世帅
内科齐齐哈尔总医院三级甲等
病情分析: 您好,您的情况可能是神经衰弱引起的意见建议:你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试
总是恶梦是什么原因?
贺嫦洁护士
儿科河北省人民医院三级甲等
病情分析:梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系. 意见建议: 睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用. 意见建议:
总是做恶梦是什么原因?
韩丹
心理诊所陕西中医药大学附属医院三级甲等
心理指导:你好,做噩梦说明你最近生活工作学习压力太大,精神一直紧张焦虑着,所以你虽然在入睡,但是脑细胞却没有松弛,仍处于紧张状态,便产生各种梦境。建议你转移注意力,多培养自己的兴趣,和同学朋友一起散散心,适时的放松自己,学着将烦恼倾诉与别人。希望我的解答对你有所帮助,如果觉得好,请点评。
做恶梦是什么原因?
刘际林副主任医师
内科辰溪县人民医院二级甲等
指导意见:你好,你这个考虑是近期劳累自助神经功能紊乱所致的
儿童晚上经常发恶梦是什么原因,应该...
陶丽萍主治医师
儿科邢台冶金职工医院二级甲等
指导意见:孩子精神状态不好,过度紧张容易引起噩梦,另外受到惊吓也会引起,家长多陪陪孩子,和孩子交流,缓解孩子的紧张情绪
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