问题分析:你好,你孩子的病情没有描述太清楚,如果只是轻度抑郁症,可以通过适当改善生活习惯,以及心理调整做到不药而愈。但如果抑郁症患者情况严重,不建议自我调整。因为在严重的抑郁情况下患者极有可能有自杀倾向,所以建议辅助药物治疗。同时家长也要配合,多给孩子信心。