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梦中梦带梦,三层梦,醒来还是一样在第二个梦里。

性别:女

年龄:20

梦中梦带梦,三层梦,醒来还是一样在第二个梦里。今早6点45被噩梦吓醒,在梦里我完全记得做了什么梦,虽然时间很短暂睡了一个钟头多,在梦里开始是男朋友偷偷到我家住,后来发现爸爸回来了我就叫他快藏起来,我看到他鞋子也在准备藏好可是自己走不动,就惊醒了,我就叫了一下他,他随便应一句就睡了,其实醒来的时候在第二个梦里。总感觉好困我又继续睡了,就梦到了去了个有坟墓的地方,那时候我知道自己在做梦可是因为跟男朋友吵架了,不想醒来看到他,事实没有跟他吵架关系也很好,醒来后又在第二个梦里。我想叫醒他又叫不了动也不能动也说不了话,我以为自己已经醒过来了,但不知道是在第二梦里,我还以为被那些东西压床了,后来又不知道怎么又很快睡着了,有人在念咒语。我想是我今天说错话了,所以被下降头了吗,又醒来第二个梦里,又想叫醒男朋友又叫不了,后天明明没叫他。他就醒了准备个他说的时候听到有个男的啪啦啪啦的不知道念些什么但只要他念一句我就会像被电点击一下,男朋友把我按停我还是会不停被电,我就跟他说,我说了三个小梦,我想叫叫你叫醒我的,但叫不了,后来男朋友说了一句我也是,就真的醒过来了,同然我还是去把男朋友去叫醒他把事情跟他说了一遍,他还真的做了三个梦,也是想叫醒我叫不了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文涛 内科 极速问诊
三级甲等 河北省人民医院

问题分析:你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加
多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。

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