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月经不调经量极少，失眠，夜尿频繁，下肢冰凉，便秘腰...

性别：女

年龄：41岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

月经不调经量极少，失眠，夜尿频繁，下肢冰凉，便秘腰酸怎样调理患者女，41岁经常月经不调经量极少，还时常有腰酸，睡眠不好经常半夜一两点就醒，醒好长时间才能睡着小便频繁有时一宿要三四次，还经常便秘三天到五天是经常的事

曾经治疗情况和效果：

治疗：曾在当地药店买过褪黑素，芦荟胶囊还有乌鸡白凤丸保健品等，但是服用期间挺管事不吃就不管事了，最近朋友告诉我吃六味地黄丸挺管事不知道好不好，请专家建议一下

想得到怎样的帮助：

请问医生用些什莫药呢能给一些建议码？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李铁锤,市医院,

李铁锤中医科

市医院

问题分析：引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,
建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗

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失眠会引起月经不调。失眠患者大都长期处在精神压力大、焦虑、多梦等情况下，会引起内分泌紊乱，进而造成月经不调。建议失眠患者平时塑造一个安静、轻松的睡眠环境。睡前可以泡脚，身体按摩等方式进行放松。如果长期处在失眠状态下，应及时就医，以免引起月经不调等症状，所以失眠会引起月经不调，另外失眠也是有可能会导致例假推迟。

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失眠夜尿多吃以下几种东西比较好：1.强力的脑清洁片，这种药能稳定心灵，强健肾脏，改善身心失养或脾脏和肾脏虚脱而引起的食欲不振、精神无力、神经衰弱、夜尿症等不良症状，还能改善失眠。2.坚果是营养价值高的食品，适合夜尿多的人吃。例如核桃、杏仁、瓜子等。这些坚果可以调节患者的胃肠功能，温暖肾脏壮阳，对患者的肾脏健康大有帮助。夜尿多的人大多数是因为肾脏有问题而发生的，坚果可以补充肾脏，自然可以改善夜尿多的症状。

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月经不调失眠通常需要注意改善不良的生活习惯，晚上最好不要经常的熬夜，而且还要注意缓解紧张的情绪，晚上睡觉之前也可以喝杯热牛奶，能够改善月经不调或者是失眠的症状。失眠月经不调是月经紊乱的症状，有些妇科疾病或炎症，情绪波动比较大，生活环境的改变和口服某些药物，如避孕药、放化疗和精神药物等，都会造成女性失眠月经不调的现象。出现这种情况需要避免感冒，及时到医院检查，提前明确失眠月经不调的原因，并给予针对性治疗，主要是使用对症的药物治疗。

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午夜小便后胎动次数多，应考虑可能因起身浮动较大而影响胎儿体位。此时孕妇应该保持安静状态。留意观察，短期内若胎动仍无法回复至正常，应考虑胎儿宫腔内异常的可能。如果孕妇没有发现先兆症状或者胎位异常，可以采取一些保守治疗措施来缓解症状。需进行胎心监测和彩超检查，测定胎盘指数及羊水指数，及有无脐带缠脖，如果出现异常，可以及时就医。

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晚上睡之前少喝点水。老年患者出现尿频、失眠的情况时，首先患者需要适量减少饮水量，以及避免进食有利尿作用的食物、水果，例如西瓜、哈密瓜等，这样能够在一定程度上减少患者排尿的频次。同时患者需要明确尿频与失眠之间的相互关系，如果是由于尿路感染及前列腺增生等疾病引起尿频症状，导致患者出现失眠的情况，则需要积极治疗导致尿频的原发疾病，例如通过使用抗生素积极抗炎治疗尿路感染，通过手术或保列治等药物治疗前列腺增生等。在原发疾病得到治疗后，患者尿频及失眠的症状均可得到有效改善。睡喝大量的水和浓咖啡茶会导致夜尿增多。需要少喝水，少喝浓茶。但如果是因为尿路感染，注意个人卫生。另外，睡前喝一杯热牛奶有助于入睡。

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