性别：女
年龄：19
问题分析：你好，根据现在的病情分析,主要考虑缺钙，建议去检查一下微量元素，以明确治疗．要有一个好的心态.还要饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，争取早日康复.
追问：医生，那我那两层指甲就让它这样吗？
回复：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的.如谷物,豆类,燕麦,坚果和植物籽.对于血中胆固醇含量正常者,蛋黄是蛋白质的良好来源.
