您好。。请问糖尿病14年了，经常便秘怎么办？？？

便秘与糖尿病和用药有关，可以在饮食吃些粗粮，特别是含纤维高的食物，增加肠道蠕动，并适当多喝点开水，如果便秘严重，需要结合医生用通便药治疗。治疗糖尿病则需要采取药物控制血糖。

可以从生活方式着手，适当增加饮水量，增加食物中膳食纤维的摄入，适当服用不含糖的酸奶，因为酸奶里含有一些有益菌，可调节肠道菌群。另外可以经常按摩下腹部，刺激肠道蠕动。如果这些方法都无法解决便秘，可能需要用一些治疗便秘的药物，包括刺激肠道蠕动的药物、增加大便溶解的药物。

跟长期不规律生活和饮食，要养成规律排便习惯，不吃辛辣油腻食物，饮食清淡，口服通便药物，糖尿病需要在医生指导下口服降糖药，同时需要饮食控制，加强运动锻炼，定期监测血糖就可以。

要控制好糖尿病，减少或延缓自主神经病变的发生及发展，其次就是多食富含膳食纤维的食物以利通便，养成良好的排便习惯，清晨起床后先饮一杯温开水，无论是否有便意，都应如厕。

一型糖尿病一定要在内分泌科医生的指导下规范化注射胰岛素来降糖治疗。而经常便秘可以口服润肠通便的药物来治疗。应该到医院内分泌科就诊，医生会通过症状，选择合适的方法和药物来治疗。不要擅自做决定，要通过医嘱来治疗。

糖尿病人便秘的话，可以多喝一些水，在生活中多服用一些益生菌类的食品。糖尿病患者便秘是一种正常的现象。出现了这种情况，一定要经常的按摩自己的身体，触动肠道的蠕动，日常生活中一定要保持良好的排便习惯，定期排便，可以保持在早上起床后或者是餐后进行排便，这样慢慢会养成便意。必要的时候可以服用一些治疗便秘的药物。正常情况下，可以通过增加自身的饮水量来缓解患者的便秘情况，日常生活中可以多吃一些富含纤维的食物和水果。

妊娠期糖尿病的话，是因为在怀孕期间有糖尿病，所以一定需要注意服用药物来积极控制的，激素分泌增加，怀孕期间由于黄体素的分泌增加，使得消化道的肌肉松弛，肠道蠕动减缓及大肠对水分的吸收增加，致使粪便较硬，而导致排便不畅。避免影响到孕妇与胎儿的情况。这个状况下要注意控制饮食，避免高胆固醇，高脂肪高糖的食物。

糖尿病性便秘可以用甘油灌肠或口服药物治疗，也可以通过在食物中多吃叶子蔬菜和水果来改善。火龙果、梨、柚子、香蕉等可以促进排泄物的正常排泄，但食疗效果不太明显。糖尿病肾病的发生可能是糖尿病肾病引起的，治疗过程中没有改善。要在医生的指导下注射胰岛素来治疗疾病。对便秘的人来说，最好补充水分。特别是对久坐的人来说，每天早上起床后30分钟内排便，养成良好的排便习惯是很好的。

糖尿病引起便秘的解决方法如下：1、糖尿病引起的便秘患者可以多吃富含膳食纤维的食物，包括杂粮、粗粮、荞麦、燕麦、高粱、玉米粉等。2、也可以多吃蔬菜，蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可以缓解糖尿病患者因自主神经功能紊乱导致胃肠蠕动减慢而引起的便秘。糖尿病患者有自主神经病变，尤其是有8年以上糖尿病病史的患者。此时，糖尿病的慢性并发症，包括大血管病变、微血管病变和神经系统疾病，容易导致便秘。3、要适当运动，因为运动可以增加肠道蠕动，减少便秘，如果患者便秘严重，要去医院补充一些保护末梢神经，改善微循环的药物。

糖尿病引起大便秘结应该立刻控制血糖。糖尿病患者大便秘结的根本原因在于血糖控制不好。血糖控制不好容易导致糖尿病性肠病，即可能出现大便秘结。因此，控制血糖是治疗糖尿病大便秘结最重要的预防措施。其次，患者应注意在饮食中增加粗纤维的摄入，同时注意大量饮水，可增加大便体积和刺激肠壁，一定程度上缓解便秘。最后，患者要养成良好的排便习惯，最好每天定时排便。这种方法也能在一定程度上缓解大便秘结，长期不解大便也会使大便干燥，从而引起便秘。