首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

孩子缺少维生素该如何补？

性别：男

年龄：8岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
孩子缺少维生素该如何补？
曾经治疗情况和效果：

检查过了，是微量元素缺少

想得到怎样的帮助：

从吃的东西上如何补

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张海涛 外科 极速问诊
三级甲等 哈尔滨医科大学附属第二医院

问题分析：你好，根据你的描述，一般缺微量元素的宝宝都是比较挑食的。
所以只要宝宝能保证每天的牛奶鸡蛋水果的摄入量就问题不大，还有多吃点动物肝脏是补锌的，总之食补是最好的！

展开全部
相关推荐
儿童脸上有白斑是缺少什么维生素
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
能使微量元素及维生素缺乏。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。改变饮食结构不要吃味精鸡精，因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏会导致斑建议环境中一定要禁烟，辛辣食物。
孩子缺维生素d有哪些症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
先到医院做相关的检查，这个阶段的宝宝还是要注意补充微量元素，像钙，锌等微量元素。使用药物需要在当地医生的指导下服用。如果宝宝是缺乏维生素d比较容易出现宝宝惊吓，烦躁等临床表现。出现这些症状，就应该及时的补充维生素d。
脚气缺少什么维生素
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
体内缺乏维生素b1，就会容易出现脚气，脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，这种真菌在比较温暖潮湿的环境下容易出现。适当的补充维生素b1不仅能够提高治疗的效果，同时也可以预防脚气的复发。
口腔溃疡是上火还是缺少维生素
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口腔溃疡上火的表现就是缺乏维生素。维生素B2缺乏会导致口腔溃疡，维生素B1缺乏时，可出现口腔黏膜过敏、舌痛、牙龈肿胀等，VB6缺乏时，可导致口腔溃疡，并促进口腔炎和龈炎的发生，维生素B5缺乏时，容易出现口炎、龈炎、舌炎，VC缺乏时，口腔易出现牙龈红肿、糜烂、出血、口臭，维生素E缺乏时，可导致牙周病，粘膜病等。锌缺乏使口腔溃疡不易愈合等。可以适当的多补充维生素，要注意饮食搭配的均衡，避免熬夜造成免疫力低下。
磨牙缺少什么维生素
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
磨牙缺少维生素D。一磨牙是指夜间休息状态下，无意识的进行牙齿磨耗，并发出尖利的磨牙声音。磨牙对牙齿的磨损是非常快的。些儿童养成了挑食习惯，尤其讨厌蔬菜，形成营养不均衡造成钙和磷的缺乏、多种维生素及微量元素含量不足，导致夜间面部咀嚼肌不自主萎缩，牙齿就前后磨。长期下去会出现牙疼、牙痛等症状，甚至造成牙龈出血。维生素D不足的情况下，便可使机体的钙，磷代谢发生障碍，牙齿中钙质最丰富，此时，牙齿脱钙的现象已经形成，导致磨牙问题。
吃什么菜能补维生素D
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃动物肝脏，如鸡肝、鸭肝、猪肝、牛肝、羊肝等，各种富含油脂的鱼类，如鲱鱼、三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鳗鱼、鲶鱼等，各种蛋黄注意，蛋白中没有，各种全脂奶、奶酪和奶油，日晒可以促进的吸收和合成。
儿童缺少维生素的症状有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童缺少维生素的症状有皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等。维生素缺乏是指机体某种维生素含量减少或摄取不足而引起的病态反应，而儿童缺少维生素，可能会出现皮肤长白斑、口唇干裂、毛发灰白、骨质疏松等症状，还可能会出现皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等临床症状。建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。
口臭是不是缺少维生素B6
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
口臭可能是缺少维生素B6，应该服用药物来进行治疗。规律饮食，有规律地进餐，定时定量，禁食生冷，如凉拌菜及碳酸饮料，有助于消化腺的分泌，更利于消化。平时还要加强的锻炼身体，提高免疫力。
缺少维生素b3的症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
缺乏维生素B3容易出现倦怠、头痛、眩晕、虚弱、心跳加速、抽筋、持续感冒。并且变得沮丧不安、消沉、怨恨、暴躁易怒等。B3合成性激素不可缺少的物质，能促进血液寻坏，降低血压，降低胆固醇和甘油三酯。
缺少维生素d的症状
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
缺少维生素d会导致幼儿得佝偻病，神经异常亢奋，容易发怒，常常会在夜间哭，晚上睡眠不安，在睡觉时出汗，也有可能会导致鸡胸，肋骨串珠，甚至腿部出现o型或x型，还有可能会导致成人得软骨病，常表现为骨质疏松，活动困难，身体里的钙不断的流失。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科