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月经期间洗头后头痛怎么办?

性别:女

年龄:31

月经期间洗头后头痛怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
梁秋华 妇产科
一级甲等 威县康复医院

问题分析:
经期主要注意事项: 1.注意卫生、防止感染 2.注意保暖、避免寒冷刺激 3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。不生气 4.避免过劳,注意适当休息和保持充足的睡眠 5.不宜吃生冷、酸辣多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血

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经期洗头头痛可以泡脚,能够促进体内血液循环,姜水也有散寒的作用,女性可以准备一个大且深的水桶,倒入42度左右温水,水位能浸到小腿一半以上,把姜粉放入水中并搅匀,双脚平放于桶底,浸泡时间约30分钟,直至身体微微出汗,然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经,活血通络,改善睡眠质量,以防止头痛。
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经前头痛用平肝潜阳、疏肝活血的药物,用来平息肝火。经后头痛则要多用益气活血的药物,活血。此外需保持愉悦稳定的心情、充足的睡眠,不管经前、经后头痛都说明肝火旺盛、气血不通畅。
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一般情况下,月经期出现偏头痛的情况,并且还伴有恶心呕吐的症状,可能是月经相关性偏头痛,是偏头痛的一种类型。女性月经期偏头痛的处理方法包括药物治疗、非药物治疗两个方面。女性可以通过在医生的指导下服用西药的止痛药如布洛芬来缓解疼痛,还可以服用中药如复方羊角颗粒、川芎茶调滴丸等药物来缓解头痛,另外,患者还可以采用非药物治疗,通过针灸或推拿进行治疗,能够改善女性不适的症状,并且可以预防头痛发作。
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首先要注意休息,避免情绪的激动、劳累,感冒、受凉等。如果通过休息,这些头痛的症状还不能得到缓解,可以口服一些止痛的药物。此外还需要在饮食上避免服用奶酪、咖啡,浓茶等食物,以免诱发偏头痛的发作。
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应该是血管性头痛的可能性比较大,尤其是要怀疑偏头痛,建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科门诊专家门诊进一步就诊,做一下头颅核磁共振检查。及时进行相关的对症治疗。
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运动是非常必要同时也是非常有效的。在下午5点到6点左右这个时间段去运动。尽量不要夜跑,因为下午时段跑步有助于我们吸收阳光,人体吸收阳光有助于人体合成维生素D,而这类维生素又能很好地减轻经期前头痛。如果补充食物效果还是不明显的话,可以去正规医院购买钙镁补充剂。或者,经期前一个礼拜每天晚睡前喝一杯甜牛奶,含有一定糖量的牛奶可以有效地扩张血管,从而加快脑部血液循环。
经期头晕头痛该怎么办
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来月经期间主要是因为子宫内出血的因素,也就是说,出血会引起大脑供血不足,导致头疼,头晕精神不佳等症状。贫血的表现为头晕,到医院查一个血常规根据检查的结果做相应的对症处理,一般在月经期间过后身体的不舒服的感觉会逐步消失的。
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月经期身体器官充血,抵抗力下降,常伴随不适症状,轻则无力疲惫,重则头痛,腹痛,腰酸,全身各系统均有可能存在不适,可用热毛巾敷在后颈部,这样能使血管受热扩张,缓解疼痛。
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月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。1、生活护理:病人要保持良好的情绪,保证足够的休息,一些病人在经过一段时间的休息之后,头疼和呕吐都会得到很好的缓解。2、药物治疗:可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物,能有效地缓解头痛和呕吐,出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状,可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间,体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动,很有可能会导致偏头痛。
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