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经期洗头头痛怎么办

经期到了我就不敢洗头,因为一洗头就会头痛,我想问一下经期洗头头痛怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:经期洗头头痛可以泡脚,能够促进体内血液循环,姜水也有散寒的作用,女性可以准备一个大且深的水桶,倒入42度左右温水,水位能浸到小腿一半以上,把姜粉放入水中并搅匀,双脚平放于桶底,浸泡时间约30分钟,直至身体微微出汗,然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经,活血通络,改善睡眠质量,以防止头痛。

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月经来的前第一天和第二天会有偏头痛,月经来潮了以后就会消失,可能是经前期综合征,短效口服避孕药对缓解这种症状效果比较好,但是不适合吃避孕药,这种症状只能通过中药缓解。
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考虑是由于长期内分泌失调导致的不同的情况。去医院进行检查,确诊病情后合理用药。另外平时注意多休息,不要熬夜,避免劳累,保持愉悦的心情,不要有太大的压力。而且饮食也要注意清淡,不要吃生冷刺激性的食物。
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其实很多女性会出现经期间发烧疼痛的现象,只能是通过药物来缓解,而且要放松心情,不要太紧张。因为经期出现头痛的现象,不仅是由于经期间雌激素骤然下降引起的而且女性在经期过度紧张也会引发头痛。但是如果有其他异常,一定要及时就医进行检查。并且在经期一定要保证营养充足。
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月经期间的头痛症状可能与月经综合征有关,也可能与过度劳累引起的不良休息和压力有关。必须注意多休息。头痛症状可以通过局部热敷按摩缓解,也可以服用一些止痛剂。头痛是由低雌激素引起的,应适当补充雌激素进行调理。
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考虑是出现了肝郁气滞,并且出现了经行头痛,还是尽量保持心情舒畅,可以配合使用局部针灸,而如果出现了肝郁气滞,可以配合使用中成药,疏肝解郁。平时还是尽量避免熬夜,如果出现了疼痛的情况,可以配合使用止疼药。
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经期洗头头痛可以泡脚,能够促进体内血液循环,姜水也有散寒的作用,女性可以准备一个大且深的水桶,倒入42度左右温水,水位能浸到小腿一半以上,把姜粉放入水中并搅匀,双脚平放于桶底,浸泡时间约30分钟,直至身体微微出汗,然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经,活血通络,改善睡眠质量,以防止头痛。
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在经期出现头痛的时候,主要是休息不好或者是气血亏虚引起的,注意休息,避免熬夜劳累,养成良好的生活习惯,可以喝些生姜红糖水,具有补血活血,祛风散寒的效果。同时保证充足的睡眠。
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王少为主任医师
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月经期要是头痛,首先看一下导致头痛发生的原因。通常有的人是因为气血亏虚,经期的时候经血量比较大,经血下行导致气血亏虚,会出现头部隐隐作痛的情况。时候的治疗通常是吃补气养血的药来调理症状。但如果绝经期因为有肝阳上亢,肝郁气滞导致的头痛剧烈,头痛如炸裂情况,时候一般吃药物来缓解。所以经期头痛得根据情况,辨证以后对症治疗就可以。
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一般情况下,月经期出现偏头痛的情况,并且还伴有恶心呕吐的症状,可能是月经相关性偏头痛,是偏头痛的一种类型。女性月经期偏头痛的处理方法包括药物治疗、非药物治疗两个方面。女性可以通过在医生的指导下服用西药的止痛药如布洛芬来缓解疼痛,还可以服用中药如复方羊角颗粒、川芎茶调滴丸等药物来缓解头痛,另外,患者还可以采用非药物治疗,通过针灸或推拿进行治疗,能够改善女性不适的症状,并且可以预防头痛发作。
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