性别：男
年龄：15
问题分析：您好，根据您所叙述的症状及发病特点，考虑您存在肥胖建议您调整饮食结构，多吃粗粮，多运动，多吃蔬菜，少吃含脂肪量高的食物，少吃动物内脏，每顿饭吃七成饱，晚餐尽量少吃，也可配合针灸或拔罐减肥
问题分析：你好，肥胖确实存在一定的遗传因素。不过，你现在15岁，正是生长发育的好时候，只要不是特别胖，无需刻意减肥。您好，请问，你的身高和体重分别为多少？我可以帮你算一下是否为肥胖，期待你的回复
问题分析：减肥要有良好的生活习惯：1、早餐吃好，中餐吃八分饱，晚餐吃少2、良好的睡眼习惯3、不要暴饮暴食4、能站不要坐，能走不要停，能立不要躺5、每天运作30分钟有益身体健康6、保持大便通畅多做有氧运动，有跑步，骑自行车，游泳，跳绳等耐力性运动项目,有氧运动对每个人改善心肺功能和减脂都有非常好的效果
